不眠とドカ食い

質問

前にも似たような質問をしたのですが解決できず困ってます(>_<)

自分は精神的な病気（統合失調感情障害）を患って治療しています。
身長は177の体重が115キロもあります。
ここまで太った原因は夜中のドカ食いで
これが全然治まりません。
夜中に起きると決まって尋常じゃない腹減りが襲ってきます。
前は薬の副作用なんかでお腹が空いていたみたいなんですが今は食欲が出るような薬は飲んでいません。
色々自分なりに考えて母に食べ物を置かないようにしてもらったり…今は白ご飯も母の部屋に置いてるようにしてるのですが、何かしら探して食べている自分が情けないです…。

昼間1時間のウォーキングをし食事も普通なのですが夜中だけがどうしても駄目です。
昼間1時間のウォーキングが水の泡です。

どうしたら良いかアドバイスをもらえたら嬉しいですm(_ _)m

回答No.1

noname#175206 · ベストアンサー

そういうご事情でしたら、これだけでは何とも申し上げられません。なぜならメンタルの問題がまず第一義で、治療に当たっておられる主治医の治療計画に差し障りにならないかどうか、判断できないからです。

　もちろん、主治医がダイエットの知識があるかどうか分かりません。適切なダイエット方法をアドバイスできるかどうか、こちらでは分からないわけです。
　でも、主治医にダイエットして痩せたいと、ご相談なさってください。177cmで115kgが体脂肪由来の過体重であれば、主治医もダイエットの必要は認めてくれるでしょう。メンタルにこだわるあまり、メタボリック由来の疾病を引き起こすことは、誰にも本意ではないはずですから。
　主治医が、「だいたいこういう範囲ならいいよ」と言ってくれて、それに適切な投薬などもしれくれればベストです。やっていい範囲を示してくださってのご質問であれば、こちらでもあれこれ考えることができます。

　もし、主治医でダイエットについてアドバイスできないということなら、紹介状を書いてもらって、適切な別の医師なり病院を紹介してもらうのが良いです。
　主治医の意見と、その紹介先でのアドバイスを示して頂いたご質問であれば、これも、こちらでもあれこれ考えることができます。

　ダイエットは長期間に渡って行い、かつ、適正体重を維持するよう、生活習慣を変えて安定させることになります。どのみち良くも悪くも、すぐにどうこうはなりませんので、まずはダイエットに入れる状態や足場を整えて見てはいかがでしょうか。

お礼

回答ありがとうございますm(_ _)m
そうですね一度主治医に相談したいと思います。
過食の相談はしたことはあったんですが ダイエットの相談はしたことなかったです。
助かりました。ありがとうございます。