高い音の発声方法

質問

僕は高校の合唱部でカウンターテノールで歌っているのですが、
C5～E5（国際式表記）くらいから音が出なくなる、またはのどが絞まります。
どうやったら高い音を出せるようになるでしょうか。
（C5～E5は普通のハ長調のト音記号の楽譜で言う、高いド～ミを指しています。）
どうしてもその音を出さないといけなくて、発声練習もしているのですが、なかなか出せません。

よろしくお願いします。

回答No.2

qanda39 · ベストアンサー

私自身は教えられるほどの知識も経験もありませんが、6年ほど前に図書館で借りて読んだ本が参考になりそうなのでご紹介します。

高田三郎著「高い声で歌える本」(リットーミュージク社)、2002年2月初版(1575円)です。

以下は読後に書いたアブストラクトです。

「高音域声帯振動部削減における連続的固定位置倍音節決定高田仮説」をもとに独自のトレーニングを提唱。1)吐息しながらの前屈ブラブラ運動で上半身緊張を解く、2)基本立ち姿勢、3)Soft Long Breath、4)両手開きブレス（吐：開、吸：閉）、5)ハミングで半音下方音程発生、6)スティービー・ワンダー首振り発声、7)Lip-roll（ぷルぷルぷル・・・）、8)Tang トリル(rrrrrr)、9)ファルセット-ミドル移行発声、10)ビリビリ発声（奥村流）、11)高-中-低音（ファルセット-ミドル-チェスト）移行発声、12)チェスト-ヘッド繋ぎ発声（パターン変化におけるブレークポイントを完璧になくす。

ご成功を祈ります。頑張ってください。

お礼

回答ありがとうございます。
とてもいい本を紹介していただき、ありがとうございました。
ただ、少々私には難解すぎたり、理論が多いようなので、
同著者の「独習用CD付き!高い声で歌えるデイリー・トレーニング・ブック」を購入することにしました。
ありがとうございました。

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

イメトレですが
眉間の少し上の辺りから声を出すような気持ちでしてみてください

それと方に肩が入っていませんか?
足を肩幅ぐらいに開いて力を抜いてみてください

お礼

すばやい回答ありがとうございます。
頭から出そうとしているのですが、
なぜかいつもファルセットになると、響かないんです。
でも力は少し入ってしまっていると思うので、もっとリラックスしてみます。
ヴォーカルトレーニングでなんかいい方法はありますか。
よろしくお願いします。