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ガソリンがカラなのをキッカケに…
自転車通勤にしました。片道２０分位を往復してます。仕事は事務職。おまけに全く運動してない＆歩いて五分の所でも車移動の生活だったので、かな～りバテてますが、これってダイエットになりますかね？ただただ足がパンパンで逆に太った感があるんですが(^^;)
noname#132213
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質問者が選んだベストアンサー
ダイエットになっているかは体重の減りぐあいを見て判断するしかないのではないですかね。 ガソリンがカラでも、ガソリンを入れたまにはエンジンをかけないと車がダメになりますよ。
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- koiuyt
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回答No.1
運動不足解消にはなるでしょうけど、ダイエットとまではいかないでしょうね 痩せるには食事制限も重要です。
質問者
お礼
速攻の回答ありがとうございます。ですよね。やっぱり(^^;)ま～運動不足解消くらいでも充分かな(^^ゞしかし、この足のむくみ…なんとかならんかしら(--;)
お礼
回答ありがとうございます。去年買ったばかりの新車…バカになると悲しいので早速明日にでもスタンドに並びます。