腹減った

質問

腹が減って眠れないときの対処方法

回答No.3

kirin09 · ベストアンサー

今すぐその場ダッシュです。
運動をすると肝臓の脂肪が放出されて空腹感が消えるそうです。
ためしてガッテンで言ってたのですが効いてる気がします。
この季節、あったかく眠れるしいいんじゃないでしょうか。

運動して目が覚めてしまい、再び眠くなるのが先か、空腹を思い出すのが先かは微妙なところですけど・・・

回答No.4

st_tail

砂糖水が良いそうです。

回答No.2

nanami_86

勉強や難しい本など読んだら眠くなりませんか？
若しくは一層の事、欲求を満たし、ごはん食べる。

回答No.1

adcbpooh

ご飯を食べましょう。