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ごぼうの洗い方
ごぼうの調理の仕方(洗い方) ごぼうを洗うときにたわしで洗ってドロを落します。しつこい黒いところも出来るだけとるようにしています。 そのとき、やはり、ごぼうの表皮の黒いしみが残ってしまいます。 ごぼうはどのくらいまで洗ったらよいのですか。教えてください。 料理一年生より
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- kasumimama
- ベストアンサー率44% (1218/2747)
私はその泥や黒いのが大嫌いなのでピーラーで大根の皮みたいに全部落としてしまいます(^_^;) 栄養は皮?に近いところにあるので勿体ないですが私は気にしてません。 そこで、質問者様にあった回答を…調べてみました^^ ごぼうの皮をむくのは硬い皮を除いて味をしみやすくしたり、 柔らかく調理するためです。 ごぼうの場合、皮はさほど硬くないですし、皮の部分の方が香りがいいので、泥をきちんと落とすことが大切になります。 ゴボウの皮の下処理を「こそげ落とす」と言います。 泥は手で洗っても落ちるくらいで、洗っても洗っても、 黒いのは皮が酸化褐変しているのです。 皮は包丁の背でこそげ落とすか、たわしでこすって落とし、 すぐ水に入れ、切った端から水か酢水に入れてさらせば褐変も少し抑えられ、泥も落とせます。 (たわしで軽くこすると、表面にキズがつき味がしみやすくなります。) っと栄養士さんのお言葉です。 どうでしょう?解決されましたでしょうか。
- Hamida
- ベストアンサー率23% (267/1151)
ゴボウは表面の泥が落ちていればそれでOKです。ゴボウの皮は黒いものですから、特別な料理法以外はあまり気にすることはありません。ゴボウのうま味は、皮の部分にあり、皮をこそげ落としすぎるとうま味も一緒に捨てることになります。
お礼
回答ありがとうございました。いままで調理をするときに気になっていたものですから。回答を読んで納得しました。これからはごぼうサラダなどもやってみるつもりです。お礼申し上げます。・・・ 料理一年生より
お礼
回答ありがとうございました。いままで調理をするときに気になっていたものですから。回答を読んで納得しました。これからはごぼうサラダなどもやってみるつもりです。お礼申し上げます。・・・ 料理一年生より