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芋がら

納豆汁を作るために芋がらを買ったのですが、材料が少なく簡単でおいしいレシピは他にないでしょうか。

質問者が選んだベストアンサー

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  • Rikos
  • ベストアンサー率50% (5405/10617)
回答No.2

簡単なお料理としては、もどしてキンピラ風に味付けしたり 煮物にされてはいかがでしょうか? http://www.ntv.co.jp/omo-tv/03/0111/1129.html

参考URL:
http://www.ntv.co.jp/omo-tv/03/0111/1129.html
konnyaku
質問者

お礼

芋がらの戻し方やレシピ、効用など役に立ちそうです。ありがとうございました。

その他の回答 (2)

  • carmelita
  • ベストアンサー率29% (40/137)
回答No.3

 柔らかく戻してから、煮含めるとおいしいです。油揚げを加えたり、また薩摩揚げ・人参とも相性が良いです。芋がらを胡麻油でよく炒めてから、出汁・甘味・醤油・酒などの調味料でゆっくりと煮ます、順次野菜などを加えながら。私は隠元なんかも最後の頃に足すこともあります。でも、納豆汁も試してみようと思いました。里芋も入れてみようかなと考えました。

konnyaku
質問者

お礼

No.2のRikosさんが紹介してくれたホームページに芋がらと厚揚げの煮物があるので、応用になりそうです。ありがとうございました。

  • mocharie
  • ベストアンサー率28% (50/173)
回答No.1

山くらげのように油で炒めてから砂糖・醤油・酒で味をつけます。 産後母乳のためにも食べるとよいというので しばらく毎日のように汁物に入れて食べていましたが 他に調理法があるなら私も知りたいです。 特に味があるわけでもなく歯ごたえも山くらげほどでないので どういう風に使えばいいのかいまいちわからないです。

konnyaku
質問者

お礼

ありがとうございました。

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