体の重心移動について

質問

高校生です。物理学なのかわからなかったのですが…

人間が止まる・動くときの、重心（の移動）について知りたいと思っています。
インターネットと、図書館を見てみたのですが、ネットでは論文の紹介、図書館では専門書1冊のみしか見当たりませんでした。

なにか、わかりやすい説明のある本か、ホームページをご存知でしたら、ぜひ教えていただきたいのです…

漠然としていてすみませんが、よろしくお願いします。

回答No.2

noname#84191

もう１０年以上も前の事なので、詳しくは覚えていませんが、日大のある部・・で重心点を求める公式の様なものを発表していた様に記憶しています。
私達も一通りその公式を使って計算などをしたことがあります。
（ある武術の集団です）

それはさておき、重心など一般的には気にもしませんね。
重心・・難しいことは抜きにして、重心（点）は不動のものか・・と言う疑問が先ずありますね。

もちろん、動作をする場合は不動とは言えませんね・・重心を移動させる訳ですから・・
言っている意味分かりますか？

西部劇を見たことありますか？
西部劇には幌馬車は付き物ですね、あの幌馬車の車輪を思い出してください。
車輪は回転して前に進みます・・しかし、車輪の中心は回転しません、が、中心があるからこそ回転も出来るし、前（あるいは後）へも進む事が出来るのです。
あの車輪の中心の事をある名前で呼ぶのですが、失念しました。
重要な名前なのですが、もう１０年位使うこともなかったので・・

人間で言えば、車輪の中心に相当するのが重心点と言っても良いでしょう。

話は変ります・・
重心の移動と言いますが、普通に生活をしていると、重心など感じることなどないでしょう。
で、重心を感じることが先ず必要ですね。

しかし、最初から重心点で重心を感じることは不可能に近い事でしょう。
で、最初は足裏で重心を感じることが、重心を感じる入門編となると思います。
最初はイスなどに深く座って、足を直角になる様に下ろします。
そして、身体をゆっくり前後に倒します・・
（前かがみになったり、戻したり）
その時に、足裏に何かを感じるはずです・・
その感じが身体の位置と同じ様に移動するでしょう。
始めは微かにかも知れません・・
圧力として感じたり、むずむず感かも知れませんが・・
それはさほど気にしません。

何かの変化があればよいでしょう。
それが、体重が移動した時の重さの移動です・・つまりは重心の移動です。
これは何時でも練習できます・・
短い時間でも、一回でも良いです・・・最終的には回数をこなすと感じ事が良くつかめる様になるでしょう。

次には立ちの姿勢で、身体を少し傾けたり、前後に動かします。
その時足裏の感覚が動いて感じられたなら、重心の移動を感じた事になります。
これこそ、何処ででも何時でも出来ます。
前後だけでなく、左右にも動かしてみます。

此処までは、直ぐにでも出来るようになる人も大勢います。
もっとも、直ぐに出来なくても悲観することもありませんが・・

さて、ここからは、どの本にも書いていない話しです。
重心は身体を動かす事によって・・
前後左右とか、前屈や後屈などなどで、動かす事ができます。
これは、意識すればあっと言う間と言う位に出来ます。

が、重心点が、心の持ち方であちこちに動いている・・と言うことは知らないでしょう。
考え事をしていると、重心点は本来在るべき所から、遥かに上の位置に上がります。
まあ、現代人は頭を使うことが多いので重心点は本来の位置より上です。
で、何が起こるか・・・重心点が高いと言う事は、身体が安定していないと言う事を意味します。
それに伴って（あるいは身体に引きずられるように、心・考えも安定した・・）からは程遠くなることでしょう・・
もっともその様に自分たちの身体がなっているなどとは想像もしないので、だれも気にもしないですが・・

但し、昔の人は経験的か感覚的にその様なことを知っていましたね。
地に足が着いているか、いないか・・などと表現していましたから。
（最近では、地に足が着いているか・・など先生や先輩から聞くこともなくなった様にも思います。）
しかし、それが重心の問題であろうなどと、重心と結び付けられていたかは分かりません。
第一江戸時代などでしたら、重心と言う言葉があったかも定かではありませんしね。

食事の時間と声がかかりましたので、今回はここまでです。

お礼

ありがとうございます。
失礼を承知でストレートに言いますが、おっしゃる意味は分かりますので、『言っている意味分かりますか？』という書き方は不快です。
もう一つ、車輪を例にするのはどうかな？と思いました。

ご意見・アドバイスをいただけたことはとても嬉しいので、もし続きがあればまたお願いします。興味深い御話でした！

回答No.1

noname#84191

この様な質問を待っていました・・？？

所で、重心移動の何が知りたいのでしょう？
仕組みでしょうか？
重心移動の初動とか？
重心を感じるとか？

重心移動について書かれている本にはお目にかかっていないので、質問者さんが見たと言う本・・紹介してください。

私の場合は体得している話であって、理論的に力がどうの・・ベクトルがどうの・・となると、説明は非常に難しいので・・
お役には立てません。

学問的になら「マイネルスポーツ運動学」が役に立つかも知れませんね。

理屈が知りたいのか、実践（自身が自由自在に出来るようになりたいのか）なのか・・・によっても、回答の仕方も変る事でしょう。

お礼

重心移動の仕組み…というか、スポーツをするので、そのときの重心について詳しくなれたら、というのがきっかけでした。
私が図書館で見たのは　重心運動のメカニクス という本だった（？）
はずです。ただ、内容を読んだわけではなく、めくっただけでやめてしまいました。

理屈を知った上で、実践できるようになりたいですね。
よろしければまたご回答お願いします。