お酒強くなりたい！

質問

２１歳♀です。最近になってお酒が好きになりました。
でもすぐ赤くなるし、弱いのかな？
生や梅酒をジョッキ３杯くらいで結構酔ってしまって、気持ち悪くなってしまいます＞＜
汚いですが・・吐いたことはなくて、吐けないんです；
でも一時トイレにこもってると気分はよくなります。
もっと強くなりたいです！！

いつも空腹で夜とかにお酒を飲むんですが、空腹で飲むのは酔いやすいと聞きました・・ホントですか？
お酒の前に牛乳を飲むと酔いにくいんですか？
お酒が強くなる何かいい方法はないでしょうか？
また、気持ち悪くならない方法はないでしょうか？
色々教えてください。よろしくお願いします★

回答No.1

x-nishi · ベストアンサー

こんにちは。30代男、アルコール歴10年以上、です。
お酒の世界へようこそｗ

残念ながら、急にお酒に強くなったりすることはありません。
こればっかりは経験を積んでいくしかないと思います。
鍛えれば・・・とかいって無茶しないでくださいね。

・お酒の前に牛乳（乳製品）をお腹に入れると、胃の粘膜を保護してくれます。でも酔いにくくなるわけではありません。
・お酒の前にウコンを飲むと、少しだけアルコールの消化がよくなる人もいます。飲んだ後に、とCMではやっていますが、私は「今日は飲まされそうだな」と思ったときには飲む前にも飲んでます。
・「あ、ちょっと酔ってきたな」と思ったら、恥ずかしがらずにジュースや水を注文して水分補給をしましょう。アルコールの消化には水がたくさん使われるのです。ウーロン茶や緑茶は利尿作用が促進されるのであまりよくありません。

あとは、体調と相談しつつ、たくさんおしゃべりをして楽しく飲むことが大切です。よく「嫌いな人と飲んでいると悪酔いする」と言われます。これはあながち気のせいだけともいえないのです。
お酒と仲良くなって、楽しい時間を過ごしてください。

回答No.11

rimurokku

飲めない人は、飲む必要があっても飲めないので困りますよね。
出来れば必要な時だけ気持ちよく飲んで、必要以上に飲まないでおければ一番理想でしょう。

飲めない人はどのようにしても飲めません。体質らしいです。
私の友人は飲み屋を経営していた関係で相当練習しました。
飲んでは吐いて、吐いては飲んでを繰り返したそうです。
結果今でも全く飲めません。無理に少し飲むと寝てしまいます。

私も飲めない方です。
ビールコップ一杯で真っ赤になり、無理にそれ以上飲むと吐いてしまいます。
若いときは色々言われて練習しました。
飲んで吐いて、それから無理に飲めば強くなると言われて。
ある日一人の全く飲めない人に出会いました。
その人は全く飲まないのに、実に上手くお酒の場所で飲む人達にとけ込んでいました。
それ以来、私も無理に飲む事をやめました。
無理に飲まなくても、飲んだ雰囲気に合わせる事を覚え、一緒に楽しむ事が出来ます。

ご質問者様は、私と比べて十分に飲めるようです。
しかし、それでももっと飲みたいのはどうしてでしょう。
その人の体質に合わせて、気分良く酔える範囲ですます事が出来ませんか。
飲めるからと言って、いくらでも飲もうとするのは問題です。
今より強くなって、雰囲気や欲望に負けて飲み過ぎると必ず間違いを起こします。
今の体調に合わせて、気分良く酔える範囲でやめておきましょう。
無理に強くなる必要は全くありません。
無理に強くさせようとしたり、無理に飲ませる事を楽しむ友人で有れば、今後付合う事を考えましょう。

回答No.10

mike00

なぜお酒に強くなりたいのでしょうか？

僕は、昔から酒量は嗜む程度なのですが、少量の酒で気分よく酔えるので得な体質だと思っています。だから本当に美味しいと思うお酒を少し飲むのです。

強くないのを知っているので、お酒で失敗することもありません。

回答No.9

KUROTIBI

酔いにくくする方法は他の方々が書き込んでいらっしゃいますが、酒に強くなる方法は無い、と以前テレビで見ました。酒に強い人は元々アルコール分解酵素が沢山（正しい表現ではないかも）備わっているからなのです（分解速度が早い）。そのテレビでは、ある女性が一晩中飲んで、そして家に帰って飲んでも悪酔いしない例が紹介されました（真夜中まで。たしか２時、３時まで。）。医学的に調べた結果アルコールの分解速度がかなり早い（優れている。分解酵素が沢山ある）という事が解ったそうです。ですから分解酵素が少ない（分解速度が遅い）方は、弱いとなるわけです。特訓しても精々１０％程度しか強くなれないそうです。つまり１００シーシー飲める人は１０シーシーしか強くなれない、という事になりますよね。そして食べながら飲む様にすればある程度飲めて気持ち悪くなりませんよ。必ず食べながら飲む、ですよ。飲みながら食べる、ではないですよ。あと、風邪ひいてる時はあまり飲まないように。それこそ気持ち悪くなり過ぎて大変な事になります。私は酒毎日飲むくらい好きなんですが肝臓がアルコール分解能力が低いので悲しいです。ですから量はある程度飲むんですが酒、弱いんです、（結構気持ち悪くなったり、次の日に残る）となります。私も強くなりたい。

回答No.8

noname#68215

日本人はアルコール代謝の酵素の関係で、飲めない体質の人が1割いるそうです。遺伝なのでどうしようもないらしいです。
その他にも弱い質の人が、無理に鍛えて飲めるようになるのは、肝臓などの他のものを使っているだけで
本来の分解酵素が増えるわけではないので、肝臓の病気（肝硬変や癌）や胃癌になる率があがるそうですよ。
昨年、下戸だった知りあいが長年鍛えた結果からか、癌で他界したので思わず書き込んでしまいました・・・
適度に楽しんだ方がいいですよ・・・＞＜

回答No.7

ap10

>生や梅酒をジョッキ３杯くらいで結構酔ってしまって、気持ち悪くなってしまいます＞＜
>汚いですが・・吐いたことはなくて、吐けないんです；

自分と同じタイプですね

>いつも空腹で夜とかにお酒を飲むんですが、空腹で飲むのは酔いやすいと聞きました・

本当です
試してみて下さい
結構効きが違います
また、運動直後とか非常に生が美味いのですが、ガッツリ効きます

>お酒の前に牛乳を飲むと酔いにくいんですか？

乳製品は胃に膜を作るので、アルコールが吸収されにくくなるらしい
ただし、この膜ってある程度飲んでたら直ぐなくなると自分では思ってます
なんである程度量を飲んだら、それ以降は効果なしだと思って下さい
どっちかというと、空腹を避けて、飲む前に腹に入れたほうがいいです

>お酒が強くなる何かいい方法はないでしょうか？

自分的には取りあえず毎日飲んで、慣れさせろってところでしょうか
ただし一応週に一回は休肝日を作った方がいい

>また、気持ち悪くならない方法はないでしょうか？

ウコンは結構利きますよ

回答No.6

ookuidaore

そんなに強くなってどうするんですか？

もしかして素質はあるかも
「でも一時トイレにこもってると気分はよくなります。」これって
肝臓が丈夫な証拠じゃないですか
毎日飲んでれば強くなりますよ、無茶はしないこと

長くみんなと飲みたい場合は
空腹で飲みあとは食べてください、空腹で飲むとすぐ酔います
そのまま食べなければ酔いのまわりも早いです
何か食べることで酔いにくくなります
それとワイワイ騒ぐこと、楽しく騒ぐと少し酔いがさめます

逆におなかいっぱいで飲んでもなかなか酔いません
それにお酒もあまりおいしくありませんけど

強くなるのはまだまだ時間がかかりそうですね
今度一度どうですか、おごりますよ（笑）

回答No.5

kurutantan

こんにちは。
私は水商売(スナックキャバクララウンジなど)の経験があり
お酒に強くないとやっていけませんでした。
先輩から教えて貰ったのは、本当にお酒に強くなりたいなら
とりあえず気持ち悪くてもなんでも飲む！
限界まで飲んで吐いてまた飲むを繰り返せ！と言われてました。
まぁ飲むのが仕事と趣味で飲むのとは違いますが私はそれで強くなりましたよ。
とりあえず手っ取り早く強くなるには、まずお酒に慣れる事です。
量は飲まなくても良いから、毎日少しずつ飲んだり。

あと空腹で飲むのは酔いやすいので空腹時に飲むのは控えたほうが良いです。
お酒の前に乳製品も胃に膜をはってくれるので良いと思います。飲むヨーグルトなど良いと思いますよ。
あとは飲む前にウコン・飲んだ後に液キャベのウコン入りなど飲むと二日酔いも酷くならないと思います。

ただ個人的な意見としては、女の子はあまり飲めない(強くない)方が可愛いですよ。
私も女ですが、一般男性と比べても私の方が強いので可愛げがないと言われてしまいますし。(笑)
個人的な意見なので参考にはならなくてごめんなさい。

回答No.4

Tasuke22

確かに空腹で呑むと酔いますね。

次にペースです。
最初は徐々に呑み、酔いを感じ出すと、ペースダウン
し、水は沢山飲んだほうがいいでしょう。また話や歌
などに専念し、また呑む・・・
まあ、呑む時間を楽しむ感じがいいですね。

最後にはウィスキーの水割りくらいなら、呑みながら
酔いがさめる域に達することでしょう。
また、アルコールのパンチは喰らうのですが、決定打
を受けない呑み方が出来るようになると思います。

薬物という手もあります。アサリやシジミの汁を飲む。
牡蠣エキスを飲む。ウコンを飲む。EPLを飲む。
しかし、これらは呑んでも酔わないのでお酒が勿体無い
です。付き合いでどうしても長時間大量に呑む必要があ
る時だけの限定対処ですね。

回答No.3

kickknock

病院で血液検査を受けてください。
γ-GPTという数値が50以下なら、お酒を飲んでもまあ強くなる可能性はあります。

80越えていれば、もともと体質的に弱いので無理をすると肝臓疾患を引き起こします。
ちなみに、病気になるのは200ぐらいからで、肝硬変とかは350ぐらい。
3年ぐらい寝たきりになります。

私は飲んだ翌日に検査をしてもらって25ぐらいでした。飲まない女性で30ぐらいですから、もともとお酒が強い肝臓を持って生まれたみたいです。

気持ち悪くない方法は、血中アルコール濃度を下げること、つまり「水」を飲みまくることです。スポーツドリンクは、胃から吸収するので、ダメです。　呑んでトイレ、呑んでトイレで、身体が慣れてきます。　乳製品で胃に膜を貼るのも有効手段ですが、一時的なものです。
胃から吸収するからお酒を飲んでる感覚になるから・・・・。

最初からあまり暴走しないでまず、医者で潜在能力を知りましょう。

回答No.2

mat983

毎日飲めば必ず強くなります。
逆にお酒が強い人でも３日空ければすぐに酔います。
お酒とはそういうものです。

気持ち悪くなるのはビール一気飲みや、適量以上に飲みすぎたことです。ゆっくるのペースで飲めば気持ち悪くなりにくいです。