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おなかのたるみはとれますか?
これは、私の話ではないんですが母に頼まれたので…。 私の母は足は細いのですが、お腹と二の腕がちょっと…。 私が思うには、これは太っているのではなくて、 ただの[年]だと思うのですが…。 確かに見た目はけっこうたるんでいますが、 ウエスト自体は61センチです。 なので、もしどっちもならば万々歳ですが、 どっちかというと見た目を直したいそうです。 ちなみに48歳です。身長157で体重は47か48gぐらいです。 もしいい方法を知っていたら教えて下さい。 よろしくお願いします。
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noname#3220
回答No.2
こんにちは!43歳の主婦です。私も太ってはいませんが、4回出産したせいか下腹部がかなりです。そこで「はなまる・・・」の「ながらダイエット」を始めたら少しずつスッキリしてきました。他にも色々ありますから自分にあったものを試してみてください。(バックナンバーは、10/18です) http://www5.gateway.ne.jp/~my-toki/ofuro.htm http://www.tbs.co.jp/hanamaru/ http://www.tbs.co.jp/spaspa/
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- choup
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回答No.1
TBSの「スパスパ人間学!」で下腹を引っ込める方法と二の腕を引き締める方法をやっていました。
- 参考URL:
- http://www.tbs.co.jp/spaspa/
お礼
回答ありがとうございます。 母に勧めてみます。