おなかが太っていることについて。

質問

私は今、同じ身長の女の人よりは体重がおおいです。
とくにおなかが出ています。
体重を減らしたとしても、普通の量を食べればそのぶん、おなかはぽっこりしますよね？
ウエストが細いひと、ウエストがペッタンコな人は、あまりいつも食べていないのでしょうか？

回答No.1

nabe710

女性の方ですよね？
私は男ですが失礼します。

「体重を減らしたとしても、普通の量を食べればそのぶん、おなかはぽっこりしますよね？」

実際にやれとは言いませんが、、スパ高、あるいは楽な部屋着で食事したときはそうだとして、例えばウエストもしっかりしたスーツを着たまま、あるいはガードルなどお腹を引き締める服装をしての食事では「ぽっこり」具合も違いますよね？

単に太っている、やせているに限らず、食料をいっぱいため込んだ内臓の重みがどこに逃げるかによるんです。
スポーツをしっかりし腹筋が鍛えられている人はそれがスーツやガードルの役割をし、ダラッ、ポコンと飛び出そうとする内臓を強靱な腹筋の膜が覆い均等に押さえています。

これガリガリにやせた人でも、お相撲さんでも、腹筋のある人はお腹全体が膨らみこそしてもダラン、ポコンとはなりません。

逆にガリガリにやせた人でも、お相撲さんでも、腹筋の鍛えられていない人は押さえる機能も弱いので、胃袋や下っ腹だけが飛び出します。

もちろん、量を食べる、食べないで違いはあっても、言い換えれば同じく食べたとしても、腹筋の強い、弱いで違ってくると言うことです。
鍛えてスーツ、ガードルのような腹筋を身につけてください。

お礼

ありがとうございました。(^_^)