人の評価がとても気になるのはなぜ？

質問

こんばんは。３０代女性です。既婚、２歳の子供が一人います。
物思いついた頃から、自分がどう思うか、ではなく、他人や周りの人がどう思うか、という事に重点をおいて生きてきました。
今、私の行動のほぼ全てが、自分と子供と旦那以外の人、の目を気にしながら行うものです。
具体的に言うと、育児・主婦業（家事）・近所やママ友付き合い、などにおいてです。
周りから、ダメな主婦・母親だと思われないように必死です。
また、楽しい育児生活を送っていることをアピールしたいが為に、いかにも楽しいような写真を撮り、ブログを書いていますが、ふと、なぜこんなに必死にアピールする必要があるのかと空しくなります。
しかし、アピールせずにはいられません。
ママ友付き合いにおいても、さぞ頻繁にママや子供達と楽しい行事を催しているようにアピールしてしまいます。実際楽しい行事が沢山あるのですが、自分の中だけで収めてはおけません。
旦那とはごく普通に？上手くいっていて話もしています。
が、今は旦那ではなく、ママ友や友人の評価が欲しくてしょうがないのです。
これは、昔から強い傾向でしたが、子供ができてから極端に強くなりました。今ではコントロールできない程です。
子供のためではありません。自分の為にやっています。
自分が満足したいからです。子供より自分を優先しています。
子供にはとても悪いと反省しますが、誰かに評価されないと空しくてやり切れません。
私の父が、とても見栄っぱりで、事実を大げさに話し、評価が高いと非常に喜び、満足を感じる人です。
これは、父ゆずりの性格なのでしょうか？？ＤＮＡの問題ですか？
それとも、私の育ち方によるんでしょうか？
母は、父とは真逆で他人の評価など聞きもしない人です。
ぼけてる・・・といいましょうか。
その母自体、あまり愛情深くは育っていない為か、私に対してもとてもドライというか、干渉もアドバイスも心配も愛情も薄い、というのが私の感想です。
昔から、どこか心の奥が寒いような満足感が無いような、でした。
それをずっと一人で耐えて来ましたが、産後は爆発したようです。
誰かに思い切り、認めてもらいたい。すごいね、頑張りやさんだね、魅力的な性格だね、なんでも良いのですが、認めて欲しい。

これは、父のＤＮＡなのか、はたまた母の愛情を未だ欲しがっているのか、自分が分かりません。
いい加減、子供一筋で行きたいのですが、自分が満足というか、自分の心が満たされないと育児に専念できない。でもそれで良いはずがない。

父のＤＮＡによるものならば、根本の性格を直す方向で、自分の評価を得ることは金輪際、中止しようと思います。そのように努力します。
性格を直すしか方法が無いと思うからです。

しかし、母の愛情を欲しているとすれば、もう少し、今のアピールを続けて、自分が満足がいくところまで、とことん続けてみようと思います。そして、満足がいけば、自然と人の評価よりも育児に力を入れられると思うのです。
人の評価が気になる方、ならない方、原因はＤＮＡ？育った環境？どちらだと思いますか？
また、今後、どうすれば直るでしょうか？
アピールを中止する、又はとことん満足いくまでアピールを続ける。
私はどうすればいいでしょう。アドバイスお願いします。

回答No.5

guratann · ベストアンサー

物思いついた頃から、自分がどう思うか、ではなく、他人や周りの人がどう思うか、という事に重点をおいて生きてきました。
●？？？貴方の投稿文を見る限り、自分のやりたいように生きてますよ？？他人がどう思うか？でなく、他人がこう思うだろう、と貴方自身が勝手に判断にして、貴方自身の好きなように生きている様に見えますけど？？

今、私の行動のほぼ全てが、自分と子供と旦那以外の人、の目を気にしながら行うものです。
●・・・ですから、正確に言うと、貴方がご自身で仰るほど、そうなっていませんって。むしろ、逆である事にお気付きでないようで・・。

周りから、ダメな主婦・母親だと思われないように必死です。
●ほら！！　これが貴方のホンネですよ。他人は貴方が考える様には考えない・・と、いうことが、ちっともわかってらっしゃらない。貴方の独りよがりな他人の評価であって、実際の他人の評価ではありませんよ？？

また、楽しい育児生活を送っていることをアピールしたいが為に、いかにも楽しいような写真を撮り、ブログを書いていますが、ふと、なぜこんなに必死にアピールする必要があるのかと空しくなります。
●　無意識に、貴方自身の渇望を感じてわかっているからです。

しかし、アピールせずにはいられません。
●・・・でしょうね。

ママ友付き合いにおいても、さぞ頻繁にママや子供達と楽しい行事を催しているようにアピールしてしまいます。実際楽しい行事が沢山あるのですが、自分の中だけで収めてはおけません。
●　他人から羨んでもらいたい貴方が居るって事です。そんなことをアピールしたところで、実際に他人が羨ましいと思うものではありません。

旦那とはごく普通に？上手くいっていて話もしています。
●表面上はそうなのでしょうね。

が、今は旦那ではなく、ママ友や友人の評価が欲しくてしょうがないのです。
これは、昔から強い傾向でしたが、子供ができてから極端に強くなりました。今ではコントロールできない程です。
●　たぶん、貴方が愛されて育っていない、と、思いこんでいるところに原因が有ると思います。

子供のためではありません。自分の為にやっています。
自分が満足したいからです。子供より自分を優先しています。
●　母親になる以前に、貴方自身が満たされていないから、当然といえば当然です。

子供にはとても悪いと反省しますが、誰かに評価されないと空しくてやり切れません。
●ど～して、ここで、子供に悪い・・という発想になるかに着目してみたら如何ですか？

私の父が、とても見栄っぱりで、事実を大げさに話し、評価が高いと非常に喜び、満足を感じる人です。これは、父ゆずりの性格なのでしょうか？？ＤＮＡの問題ですか？それとも、私の育ち方によるんでしょうか？母は、父とは真逆で他人の評価など聞きもしない人です。ぼけてる・・・といいましょうか。その母自体、あまり愛情深くは育っていない為か、私に対してもとてもドライというか、干渉もアドバイスも心配も愛情も薄い、というのが私の感想です。昔から、どこか心の奥が寒いような満足感が無いような、でした。それをずっと一人で耐えて来ましたが、産後は爆発したようです。
●　・・・ハッキリ申上げて、親に期待し過ぎです。御自分の両親を評価なさって関連付けたいようですが、貴方自身のご年齢を考えて欲しいと思います。例え両親にある程度の原因があったところで、母である年齢の貴方は、自分で精神的に自立していない点に問題があります。

誰かに思い切り、認めてもらいたい。すごいね、頑張りやさんだね、魅力的な性格だね、なんでも良いのですが、認めて欲しい。
●　お気持ちはわかりますが、自分でコントロールしたり夫と精神的な調整ができていないことの顕れです。人に頼ってばかりは卒業しましょう。

これは、父のＤＮＡなのか、はたまた母の愛情を未だ欲しがっているのか、自分が分かりません。
●　わかりません・・・じゃなくて、わかりたくないんですね・・。こういう場合・・・。

いい加減、子供一筋で行きたいのですが、自分が満足というか、自分の心が満たされないと育児に専念できない。でもそれで良いはずがない。
●別に、子供一筋で行く必要はないです。却って子供に負担が行きます。

父のＤＮＡによるものならば、根本の性格を直す方向で、自分の評価を得ることは金輪際、中止しようと思います。そのように努力します。
性格を直すしか方法が無いと思うからです。
●性格は直すものではなくて、上手にお付き合いして行くものです。調整力を身につければいいのです。

しかし、母の愛情を欲しているとすれば、もう少し、今のアピールを続けて、自分が満足がいくところまで、とことん続けてみようと思います。そして、満足がいけば、自然と人の評価よりも育児に力を入れられると思うのです。
●ほらね・・結局、貴方って、自分のやりたいように生きてる原点を御自分で、わざわざ書いてる事に気がつかないのですか？？

人の評価が気になる方、ならない方、原因はＤＮＡ？育った環境？どちらだと思いますか？
●貴方は人の評価を気にしているのではありません。自分の評価を「他人の評価」と勝手に思いこんでいるだけです。

また、今後、どうすれば直るでしょうか？アピールを中止する、又はとことん満足いくまでアピールを続ける。私はどうすればいいでしょう。アドバイスお願いします。
●自分で同じ事を繰り返し質問して、反論を書いて、私は人の助言を受け入れられません、良くないと思っていても辞めません・・・と書いている事にご自身で　お気付きになることからはじめた方がいいでしょう。

回答No.6

iye

今回は皆さん、手きびしいご意見が多いですね。
でも、それが、あなたが気にされている「他人の評価」になるでしょうか。

ご家族と一緒にいて楽しい、と思えるだけではいけないんですね。
そこのところを、お子さんやご主人はどうなふうに思ってるんでしょう。

他人の評価・・自己評価・・虚しさを埋め合わせようとする虚しい努力・・幻想・・・
そして、おそらく幻滅・・・・・
「自分の気持ちより他人の評価を気にする自分」を評価するのは、結局「自分」・・・逃れられない。

もし、「愛情」を求めているとすれば、それをどこに求めるか。
ウチの中で、「他人の評価を気にする父」と「愛情の薄い母」を実演してしまってりるのは「自分」・・・それをご家族がどう感じるかは、あなたご自身が一番よく知っているのではないでしょうか。そして、「満たされない」理由も。

回答No.4

noname#194289

自分の判断の正しさを保証してくれる何かを求めているのだろうと思いますが、自分が判断することが前提なのですからこれは矛盾してきて苦しくなるのは当然だと思います。究極的には自分のシテイルことの結果を自分なりに判断するほかないのだろうと思います。しかし逆説ですがどうでもよいと思われることについては極力他の人がやっているようにやり、本当に自分が大切だと思うことに限ってあなたの意志を反映させたやり方をしてみるというのが一番合理的なことかなと思いました。自分の限界を自分で判断する事はあまり他人の頼りたくないだろうと思います。

回答No.3

shift-2007

＞子供にはとても悪いと反省しますが、誰かに評価されないと空しくてやり切れません。

そりゃそうでしょう。だって自分がいないんですから。

回答No.2

chines

ＤＮＡ？育った環境？どちらだと思いますか？
>両方だと思います。

今後、どうすれば直るでしょうか？
＞直す必要ない（性格なんて直る物じゃない）と思います。

私はどうすればいいでしょう？
＞好きにすればいいんじゃないでしょうか、楽な方を選らべば

まあ、どちらを選らんでも後悔はすると思いますが、それはしかたないのではないでしょうか？
多分、死ぬまで悩みは、なくならないでしょうね
だからといって死ぬ必要はないですが・・

あと自分の性格を人（親）のせいにするのはよくないと思いますね。

人の評価がとても気になるのはなぜ？
＞人間は他人の評価を気にする生き物だから

回答No.1

ANASTASIAK

お気に障るようであればごめんなさい。責めているわけ
ではありません。
お書きになっているのを拝読してひそかに思ったのですが、
あなたは本当は、いまの行為をやめる意見は求めていない
のではないですか？
自分ながらさすがにちょっと度が過ぎているという自覚が
あって、これはちょっと軌道修正しないとヤバイという気
持ちを抑え切れなかったのでしょう。
しかし、本当にあなたがここで他人に求めているのは、い
ま自分のしていることが、異常ではなくて、このままブロ
グを続けてよい理由や、子供への態度や周囲の目の評価の
過敏な反応が常軌を逸したことではないという意見をたく
さん欲しいのではないですか。
仮に、あなたのしていることの空しさを人が切々と説いて、
あなたに今やっていることをやめさせようと非常に説得力
のある文章を書いたとして、あなたは明日から１８０度反
対の生活心得に切り替わるでしょうか。難しいと思います。

で、私の意見は、やりたいようにするのがいいということ
です。人が生きるには見栄も大切です。でないと自尊心が
保てないからです。それを無くしてしまって質のよい生活
を送れるとは、正直私は思いません。
がんばってください。