瞑想での体験を教えてください。

質問

瞑想での体験を教えてください。

こういう効果があった、集中力が増した、人間関係が改善された、インスピレーション、直感、ひらめきがあった、神、無限の知性、言い方は何でもいいですがそういった高い意識の存在をありありと感じた、快眠できるようになった、病気の治癒効果があったなど、どんなことでもよいので教えてください。

回答No.2

timeup

事前に効果を知って、期待したり、求めることは道を自ら塞ぐことになります。　特に方法論以上に踏み込んだ、この方面の修行は個人個人で皆中身が違ってきます。　

つまり、麓は同じ集落で、頂上も同じでも、直登する人もいれば、延々と山道を登る人・・・・色々居るわけです。　　崖になると人には頼れません。

お礼

早とちりしすぎ！
文意、分かってます？
別に期待とかしてるわけではありませんが・・・。
興味あるから質問してるだけです。

回答No.1

bougainvillea

あんまり瞑想に神秘体験を求めるのもどうかと思います。
ラジオ体操くらいなもんだと思って、健康作りにちょっと役立てば
いいんじゃないでしょうか。

お礼

別に求めてませんよ。
瞑想は神秘的なものを求めてやると決まってるわけではありませんよ。

補足

【以後の回答者様へ】
質問内容をよく読んで回答してください。
体験談を聞いてるのです。
体験談を書かない方はスルーしてください。
無意味な回答はこの質問を閉じた後にご覧になる方が迷惑を被ります。