プロテイン

質問

僕は、中学生のサッカー部ですが、今プロテインを飲んでいます。しかし味が微妙なので続けられていません。そこで、プロテインのタブレットを買おうと思っています。水で飲むタブレットではなく、噛めるタブレットで良いのはありますか？（リカバリー用ではなく、体づくり用です）

回答No.2

noname#14827 · ベストアンサー

私はWeiderのココア味を愛用してます。
タブレットの場合は粉末より効果が下がるので注意してください。カルシウムを一緒にとるのも効果的です。

お礼

ご回答有難うございます。カルシウムも一緒に必要なんですね。

回答No.1

noname#17433

味が不味いのはおそらく大豆プロテインだからでしょう。
ホエイプロテインの方が吸収が良く、且つ味が美味しいです。
但し、値段が高くなります。お探しのタブレット錠のものは
存じませんが、以下のURLがアスリートにとってメジャーです。

参考URL：

http://www.sp-jujisei.com/musasi.htm

お礼

ザバスやウィダーのプロテインしか種類を知らなかったので、とても参考になりました。