お腹が鳴ってしまいます…

質問

食後にお腹が鳴ってしまい、夜寝ていてもお腹がすいた時のようにグルグルと鳴っています。
私が手料理の食後が特に多くて、私も旦那も鳴っています。
料理は、結婚前にはたまにしかやらなかったせいか、あまり知識がありません。
改善するにはどうしたらよいか、アドバイスお願いします。

回答No.1

pinky6

アドバイスでは無いのですが。
私も食後にお腹がグルグル鳴ってしまいます。
夕食だけではなく、昼食にコンビニで買ったものを食べた後でもグルグルなります。
「食べた後に胃腸が活発に動いているだけ」
と思ってあまり食べたものに関しては気にしたことなかったのですが・・・

もしかして、旦那様に
「君の食事を食べるとお腹が鳴る」
と言われてしまったのでしょうか？
でもそれだったら、食べものの献立よりも、食事の時間帯ですとか、
食べてから寝るまでの時間が変わったことが原因のような気がします。

お礼

ありがとうございます。
旦那には特に言われていないのですが、お腹の合唱みたいになっているので、料理に問題があると思ってました。
お互い環境が変わったからかも知れませんね。
料理の勉強と、きちんとリズムのとれた生活を送るように努力してみます。