臆病者なんですが、どうしたら怖いもの知らずになれますか？
臆病者なんですが、どうしたら怖いもの知らずになれますか？
こんにちは、いつも質問を聞いて下さってありがとうございます。
今回はこれで最後の質問になります。
私は昔から小心者で臆病な性格です。
少しでも他人が不愉快になると、恐ろしくてオロオロします。
また、初対面の人と話すのにも「嫌われるんじゃないか」と先に考えてしまい怖くて話しかけられません。
そのせいか、昔からいじめられやすかったです(自分の意見をはっきり言わないからです)
特に目上の人と話すのが怖いです。
なんだか睨まれてるようなそんな気持ちになります。
子供の頃からこういう性格なので、治そうとして無理に明るくしたり自信満々に振る舞っても、それは表面だけで大事な場面ではいつもボロが出ます。
臆病故に他人を上から見てしまう時があります。
しかも私は短絡思考で物事を簡単に評価してしまいます。
等身大のありのままの自分というのが分かりません。
私はいつも自分を偽って生きてきました。
話がずれてしまいましたが、どうしたら怖いもの知らずになれるでしょうか。
性格を変えることは出来ますか？
私みたいな人間でも他人を幸せに出来るんでしょうか。
誰彼かまわず文句を言える人が羨ましいです。
お礼
補足
全く関係ない第三者に相談したところ、チャレンジは止めた方が良い的なアドバイスはもらっています。