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お酒の利尿作用とむくみ
お酒には利尿作用があると聞きます。利尿作用があるのに、翌朝むくむことがあります。なぜでしょうか。
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アルコールには利尿作用以外に、血管拡張作用があり、それにより、静脈やリンパでの水分調整能力が追い付かなくなり、夜間、寝ている間に、顔や手足などの末端がむくみます。 簡単に言うと、体液の調整機能が狂うからです。
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- runatickdance
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回答No.2
お酒も水分。 自分の水分の許容範囲を超えたら そりゃあ 循環出来ずに ムクみます♪パンパン。 逆に毎日、飲む量を少しずつ変えて どのくらいなら、ムクまないか、 テストしてみればいいですよ。
- zabusakura
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回答No.1
利尿作用が有るからと限度を超えて飲めば、排出しきれないでしょう。