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腎液を増やす方法ありますか?

東洋医学的考えでしょうか? 腎液を増やす方法ありますか?

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  • aeromakki
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回答No.1

「腎の精気は舌に上り、舌下の金津・玉液は腎水の上源であり、唾液は腎液となる。そこで、中年からは腎水を補うために精を保ち津を呑むことに努めるべきである」とありました。 http://youjyodo.cocolog-nifty.com/kimagure/2020/10/post-a496d6.html つまり、唾液がよく出るようにしろということのような気がします。 梅干し食べればいいのかな? 梅干しって漢方じゃなく日本独自の健康食品ですが、漢方にも烏梅というものがあるそうです。 https://www.drug39.co.jp/tsumugido/example/nature_tips/entry-494.html

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