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【塩抜きダイエット】塩を抜くとダイエットになるのは
【塩抜きダイエット】塩を抜くとダイエットになるのはなぜですか？どういう理屈ですか？
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 食事に塩分が多いと体に水分が溜まり、 むくみやすく代謝も悪くなり、体重も減りにくい体になります。減塩する事で水分を 溜め込まず、代謝も良くなりダイエット 効果もあるそうです。
お礼
ありがとう