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うつ病の兆候でしょうか?
- バリバリに仕事をしていましたが、ある時から出社するのが困難になりました。営業職で長年成績優秀賞を何回か受賞しています。
- 休み明けや日頃出社が困難になり、数日休暇を取ったりします。時には会社の駅まで行ったのに気分が悪くなり電話で休暇連絡します。
- 最近、調べると軽いうつ病ではないかと思っていますが、単なる出社拒否かとも思っています。なるべくストレスがかからない様にコントロールしていますが休職も視野に入れています。
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 大変お辛い状況なのですね。 まずはワンクッションおいてみませんか? お住いの市区町村の役所か保健所で「無料 心の相談室」があると思います。 電話で役所に問い合わせればわかりますし、場合によってはそのまま予約できますよ。 事前予約制で45分~1時間 相談ができます。 相談相手は心療内科医か精神科医です。鬱や自律神経などの事に詳しい医師です。 病院ではなく、役所内や保健所の個室で相談できますので心にゆとりが持てますしプライバシーも完全に守られます。 相談すれば、治療的なものが必要かどうかがわかりますし 気持ちの持ちようや、「こう考えることはできない?」とか いろいろと気づかされて、アドバイスもいただけますよ。 何より、治療が必要な場合は相談した相手の印象が良ければ 相手の病院を受診できることが出来ますからので初診時から 医師は質問者様の症状・状態を理解していますので 的確なアドバイスや必要ならお薬を出していただけますからね。
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- okok456
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責任感が強く、生真面目で仕事熱心、頼まれたら断れない、トップクラスを維持しないと不安、複数の込み入った仕事を同時にこなしている、、、、、。 脳に疲れが出たのかも? 病院に行くことをおすすめします。 「うつ病はこころの風邪」と言われるほど一般的な病のようです。 風邪は万病の元ですね。
お礼
ありがとうございました。
補足
会社と顧客の調整の板挟みで悩んでいます。 なるようにしかならないのですが。。。 会社でカウンセリングを受けているのですが病院に行きます。
- tomo-tomo3579
- ベストアンサー率32% (65/199)
2つ回答したいです。 今の生活がマンネリなのではないでしょうか?新しいことにチャレンジしてみたらどうでしょうか?お金があるなら計画的に休んで旅行をお勧めしたいです。 なぜ病院に行くことを躊躇されるのでしょうか?世の中には病院に行っても判断が下されず苦しむ人もいます。病院に行って原因がわかるならもうけものです。 ご一考ください。
お礼
ありがとうございました。
補足
病院に行くことを躊躇するのは具体的な診断をされない事が多い病気なので様子見したいと思いました。
お礼
ありがとうございました。
補足
先ずは相談することなのですね。 明日以降役所に連絡してみます。 該当部署を見つけました。