お答えいただねますと幸いです。

質問

朝憂鬱だな、仕事行きたくない、休みたい、と思ってる時、どうすることが多いですか？
もし、行くという場合、どう気持ちを持って行ってますか？
私は特に月曜日等の休み明けにこのような気分が強かったり、なることが多いと感じています。
出社さえせすれば、何だかんだ仕事自体始められている気はします。

回答No.6

Brian12

やらねばならない仕事のことを考えます。

私もよくありました。
自己中心になっているときなので、仕事のことを考えるとすぐに切り替えることができました。
あなたも、出社すれば切り替わるとのことなので、仕事のことを考えれば良いと思いますよ。

笑顔で朗らかに積極的楽天的にいきましょう。(中村天風)

回答No.5

yume358

スクールカウンセラーをしている者ですが、どこの学校でも子どもたちの欠席は月曜日が一番多いです。子どもは自分の気持ちに正直ですからね。

そんな子どもの気持ちがよくわかる私も、月曜の出勤はしんどいです。重～い気持ちで出掛けるのですが、まあ仕事が始まってしまえばやるしかないんで…というのは誰しもあるように思います。誰もが持っている思いを、自分だけかと思って質問されるあなたは、とても正直な方だと思います。

回答No.4

Granpa1969

気持ちに素直になったら・・・
ずる休みしか選択肢が無いでしょ？（笑）

なので、無理矢理早めに家を出てしまうことにしています。

回答No.3

yuzu7x1

机上の空論回答失礼します

抵抗感が出ちゃうのは自然なことです。
問題はそれすらも自分を責めてしまうこと。
無駄なエネルギーだと分かりながらも抗えないことですよね。
そんな時は、悩みの解釈を大きくしてみましょう。
『私は今、会社のことを考えている』
と俯瞰的に解釈してみるのです。

すると、あら不思議、立派な社会人になってることに気づくのです。

回答No.2

芙蓉の華（@purimuro-zu）

思い切って起きましょう
行きたくなくても休みたくても仕事ですから

少しうつ気味ではないでしょうか
お大事に

回答No.1

karawane

お望みの回答になりませんが、
以下、参考まで：

余計なことになりますが、某月某日、TVで
「朝目覚めて、行きたくないと思うような
仕事ならやらない方がいい」といった趣旨のことを
云っていた人がいました。

不本意な業界・業種への
不本意入社なのであれば、お早めに
本意のステージに移りましょう。

Buona Fortuna！（＝Good Luck！）
Ciao.