死にたいです

質問

死にたいです。
よくこれと言った理由もなく死にたくなってしまいます。
これまでリストカットやうつ病を経験しましたが、現在は普通に生活しています。
大切な人はあまりいませんが、唯一彼氏が大切だと思えるので必死に死にたい気持ちに耐えています。
数学や勉強、読書、将棋が趣味ですが落ち込んで手につきません。
どうしたら少しでも穏やかに過ごせますか。

回答No.1

qwe2010 · ベストアンサー

精神を、安定させてくれるお薬を、処方してもらえば、穏やかになれます。
一度、病院で、相談してみましょう。

隣の家の男性が、病院で相談することにより、処方された薬を飲んで、改善されました。

それ以外では、読書。
落ち込むような本を読まないことです。

私は、いやな気持ちにさせる、本とか映画とか、テレビなど、見ません。
いやな気持ちになるからです。

毎日、楽しくなるようなことだけに、接するようにしていますと、
次第に穏やかな気持ちになります。

付き合う友達も選びます、害になる人とは付き合いません。

お礼

回答ありがとうございます。
通院を再開して少し落ち着きました。

回答No.4

mayyasuragi

何でもいいですから心の底から感動できるものに出会いましょう。
映画でも本でも音楽でも美術品でもその他の芸術作品でも何でもいいです。思想、宗教、哲学、アニメでもかまいません。尊敬する人物、あこがれるアイドル、ヒーローでもです。とにかく頭でゴチャゴチャ考えているだけでは駄目です。心は理屈ではありません。状態そのものです。理屈抜きであなたの生命エネルギーを高翔させてくれるものに出会いましょう。
　人間は心の状態、振動数が変わるだけでまったく別次元の新鮮な発想が生まれるものです。
　いいですか。もう一度言います。
　　　　　　「心は理屈ではなく状態そのものです。」
心の状態そのものが変わればあなたは一変し死にたいなんて気持ちはどこかへ吹き飛んでしまうでしょう。

お礼

回答ありがとうございます。
哲学、音楽、本は大好きなので、いろいろ探してみようと思います。

回答No.3

okwavey3

どうせ死ぬなら誰かの役に立つようにすると良いですよ。

そう考えて行動していると、割りと死にたくなくなると思う。

お礼

回答ありがとうございます。
誰かの役に立てるような人間になりたいです。

回答No.2

agehage

病院で相談すべき
リストカットする人はずっとこんな人生になります
早めに治すほうが楽しい人生になります

お礼

回答ありがとうございます。
通院を再開したので、主治医と相談してみようと思います。