自律神経を整えたいです

質問

自律神経を整えたい場合、DHCサプリメントのセントジョーンズワートとリラックスの素ではどちらが効果的ですか？

回答No.2

lugiyk

https://genki-go.com/autonomic/03.html

回答No.1

kurowannyan

どっちにも効果なんて期待できません。
効果があるとすれば、それは医師による処方された医薬品です。