家庭用の睡眠を図る器具はありますか？

質問

何時間寝たとか深い眠りだったかを知りたいです。
腕につける活動量計はスポーツ用ばかりで
私は睡眠機能が充実したものがほしいです。

回答No.1

noname#225485 · ベストアンサー

睡眠計というのがありますよ。
オムロンやタニタ辺りからも出てます。
スマホを持ってるなら睡眠計測が出来るアプリも有りますよ。

お礼

ありがとうございました。