- 締切済み
強めの睡眠薬を教えて下さい☆
長時間8時間、深い眠りにつく事が可能な、 お薬を探しています。 (睡眠導入剤では無いです。) ユーロジン2mg錠では、弱く途中で起きてしまいます。 ロヒプノール2錠では、ユーロジンより強いお薬と処方して頂いたのですが、途中で起きてしまいます。 私には十分な睡眠が必要で、 本当、困っています。 このお薬以外に、強いお薬は、ありますか? 助けて下さい☆
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
みんなの回答
- 交通事故撲滅! ゴルゴ13♂ 便所は綺麗に使いましょう(@asacusa110)
- ベストアンサー率54% (419/772)
こんにちは。 この質問は本来は質問者さんと主治医とが相談して決めることなので、ここの回答者さんたちが「これです。」とは書けないと思います。しかし、主治医と相談する前に、知識として覚えておいた方が良いことがありますので参考程度に書かせていただきます。 ユーロジンという睡眠薬は服用したからといって、その日からスッと寝ることは期待できません。毎日の服用を継続していくことで徐々に効果が現れ、長く良く寝ることができるようになるという性格を持つお薬です。その効果は24時間とされています。ユーロジンを処方される場合の多くは1~2mgで、服用した患者さんたちの評価は「効果は中くらい。」だそうです。 ロヒプノール2mg × 2錠は私も服用していますが、1錠より2錠の方がマシかなと思う程度で効果はユーロジンと同じく中くらいだと感じています。ロヒプノール2mgの作用時間は7時間~15時間とされていますが、2錠を服用したからといっても作用時間が倍の14時間~30時間になることはなく、もっと短い時間になってしまいます。 そのようなわけで、決してロヒプノールがユーロジンより強いお薬だとは言い切れないと思います。そして本題の「もっと効果のある睡眠薬」のことになるのですが、あるか?ないか?と問われれば、答えは「何種類もある」になります。詳細は主治医に相談してみてください。 あと、どんな睡眠薬にも当てはまることなのですが、不眠症の人が睡眠薬を服用したからといっても、それでスイスイと寝れるということはありません。ここでたまに見かける「寝る3時間前からはコーヒなどのカフェインを含んだものを摂取しない。」、「寝る前にパソコンを扱ったりゲームなどはしない。」、「寝る前に茶碗に半分程度のご飯を食べておく。」などは本当に効果がありますので一度短期間で結構ですので実践されてはいかがでしょうか。
- mpascal
- ベストアンサー率21% (1136/5195)
睡眠効果は個人差も大きいので医師と相談するしてもらうしか無いですね。
- kichikuma
- ベストアンサー率18% (202/1080)
市販薬なら薬局で薬剤師に聞くと良いですし、そうでなければ医者に聞くことです。
- trytobe
- ベストアンサー率36% (3457/9591)
8時間後にちゃんと起きられて、昼間の学業や仕事に支障がないくらい目が醒める、 というのが必要なので、これだけの情報では無理ですし、強いお薬を使ったら、寝過ごすか昼間に外でも居眠りするだけですよ。 「途中で起きてしまう」理由が、なにか外の音や、トイレに行きたくなるものか否か、「途中で起きてしまった後にすぐ寝られるか」などの情報も含めて、24時間のライフサイクルを全部把握された上で、主治医の先生は、朝昼夕寝る前のどこで何を何錠のむか、という調整をされます。 そういう24時間の生活のリズムや、その中での眠気のある時間帯、途中で起きてしまうときの状況、を正直にすべて主治医の先生に伝えて、それに合わせた持続時間のお薬を選んでもらってください。
補足
詳しいご回答ありがとうございます。 薬剤師関係の方でいらっしゃいますか?