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睡眠薬について
深い眠りにつくことのできる睡眠薬を教えてくれませんか?
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質問者が選んだベストアンサー
私の持っている、うつ病の本に、睡眠薬のことが書いてありました。 眠りの浅い場合は、作用時間の作用時間の長い睡眠薬が有効ということ です。一般名でいうと、ニトラハゼム、フルラハゼム、エスタゾラム、ニメタゼパム、ハロキサゾラム、フルニトラゼパム、などが、有効ということです。
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noname#149857
回答No.2
お勧め何かは人によりけりではっきりとは答えられない。寝付けるなら必要無いし。唯寝付けるのに睡眠薬を服用すると俺一度一回だけ経験有るけど幻覚に襲われるから気をつけた方がいいと思う。そん時は直ぐに服用中止したけど。市販の睡眠薬よりやはり病院で処方して貰う薬の方が安くていい。後睡眠薬では無く深い眠りをしたいのなら寝る前に温かい牛乳を飲むと朝までぐっすり眠れる。俺がそうだから。量はだいたい 牛乳瓶より少々大目で電子レンジ「チン」したので十分です。一度お試しあれ。