スムージー シェイク ジュース

質問

バナナスムージーと
バナナシェイクと
バナナジュースは何が違うのでしょうか？

一番カロリーが高いのはどれですか？

回答No.1

mshr1962 · ベストアンサー

■バナナスムージー
凍らせたバナナを牛乳・砂糖と一緒にミキシングしたもの
■バナナシェイク
よく冷やしたシェイク（生乳・砂糖）にバナナペーストを混ぜたもの
■バナナジュース
冷凍していないバナナを牛乳・砂糖・氷と一緒にミキシングしたもの

砂糖の代わりに別の材料（はちみつ・メープルシロップ等）を使う場合もあります。
また、バナナの酸化による変色を防ぐため、レモン汁を数滴垂らすこともあります。

>一番カロリーが高いのはどれですか？
材料の分量で変わりますが、飲み方での違いはないと思います。

お礼

ありがとうございます。