入院生活に大切なのは筋肉or脂肪どっち？

質問

私最近まで４ヶ月の入院生活してました

男です

やせ形で筋肉も特に無かったですが体重は30キロ代になり、退院した時は二キロの鉄アレイもあがらなくなってました

今井雅之さんや竹原信二さんの闘病姿をTVで観ましたが、お二方共筋肉質だったのに、全てそぎおちていました

それなら筋肉より脂肪がある方が長期入院に備えるという意味では良いのかな、と思ったのですがどうでしょうか？

回答No.2

trytobe · ベストアンサー

入院すると、自分の体重を自分の脚で支える時間が圧倒的に減るのと、免疫細胞のためにアミノ酸源として筋肉を破壊して自己免疫機能の維持に回されるので、筋肉があっという間に落ちるそうです。

脂肪は、病気になってからは治癒のために働いてくれない重りになるだけなので、病気予防のための健康な体脂肪率で十分なのです。

お礼

ありがとうございます
y要は病気になったら終わりと言うことですね

回答No.1

takncom

ちゃんと食べられるのならば 脂肪は 勝手についていくはずです。

問題なのは食べられない場合です。
病状により食事制限がかかる場合は、なおさらです。

あと、手術するかしないかも関係してきます。
ぶくぶくに太ってたら 手術に邪魔になるので 脂肪は 除去されてしまいます。

筋肉だったら そんなことはないと思われますので、筋肉がいいでしょう。