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麦飯食べている人いますか?
麦飯食べている人いますか?体にいいのですか???
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noname#205034
回答No.1
押し麦なら米に混ぜて炊いたりして食べます。 雑穀米などもビタミンやミネラルも多いそうで取り入れてます。 主食に混ぜると抵抗なく食べれると思いますよ。
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- tsumiwara
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回答No.2
堀江貴文さん、佐藤優さん。 体にいいと本に書かれています。
質問者
お礼
有難うございます
お礼
有難うございます