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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：今流行りのベロ回しについて）
ベロ回しの効果と口輪筋について
このQ&Aのポイント
- ベロ回しとは、歯の外側を歯に沿ってベロを回していく体操のことです。この運動は口輪筋に効果があり、口周りの引き締めや頬骨や頬骨の下の贅肉を取る効果が期待されます。
- 口輪筋は口周りの筋肉であり、ベロ回しによって鍛えられることで引き締まります。その結果、口周りの脂肪が減り、顔の輪郭が引き締まる効果が期待できます。
- ベロ回しは簡単にできる運動であり、日常生活の中でも取り入れることができます。定期的に行うことで効果が現れるので、口周りの引き締めや頬骨や頬骨の下の贅肉を気にしている方におすすめです。
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質問者が選んだベストアンサー
滑舌はよくなり、 ボカロなどの 早口で発音しなければならないような歌を唄う場合 かなりの効果があります これは経験談なのでまちがいないのですが、見た目はどうなんでしょうね 質問主さんは、口周りの形状で、 舌をまわすと、皮膚が余分にひっぱられ 伸びたりするしんぱいをされているんでしょうか それには及びません なぜなら、皮膚が伸びるほど回数をこなせないからです ５０回まず まわしてみてください。 舌が疲れてまわせなくなりますから 一日に１０００回も２０００回もすれば、皮膚に影響をおよぼすかもしれませんが 多くても１００回程度でそれはないでしょう。
その他の回答 (1)
noname#203921
回答No.1
私もその番組を観ていましたがもうひとつ信用できなかったです。 逆効果なことになったら困るので実行はしてないですね。
