緊張時と興奮時の心拍数の質問

質問

私は学校にいる時安静時に比べて色々な理由から心拍数が二倍になっております。

安静時ではなく普通の時っていくらぐらいまでの心拍数なら大丈夫なのでしょうか

回答No.1

KURKURI · ベストアンサー

安静時（1分の間に）：スポーツ選手は50―65（普通）
　　　　　　　　　　　一般人（20代）は60―80（普通）
　　　　　　　　　　　一般人（40代）は70―95（普通）

心拍数が少ないほうが寿命が長いという説もあり（心臓の強度が強いほど心拍数が少ない）

お礼

ありがとうございます