不安が止まりません

質問

彼と来年会う予定です。私はうつ病で、彼とは遠距離恋愛です。
彼は海外にいます。

今は彼が仕事が忙しい時期です。
連絡がとれない状態です。

１～２ヶ月以内会う予定なのですが、悪い方向にばかり考えています。

彼にも「もしあなたが来てくれなかったらと思うと怖い」と伝えました。

彼は「なんで君はそんなにマイナス思考なの？」と言っていました。

その言葉を言ってくれたということは本気と考えていいんでしょうか。

私から会いに行きたいけれどパニック障害もあって飛行機で１人長距離に行くのは不安で
行けません。

会えなかったらどうしようと考えが止まらず頓服を飲んで動悸を止めている状態です。

わざわざ美人でもなく、収入も少なく、
うつで遠距離の私と付き合う利点なんてないと思うのです。

親戚から「まだ結婚してないの？」と言われるし、この恋愛がだめになったらどうしよう
とばかりです。

不安に押しつぶされそうです
どなたか助けてください。

回答No.3

uma79

そんな半分病人の様な彼女が不安だと、しつこくメールしてくれば、
普通の男は逃げてしまいます。
うまくいく可能性の高いのは、明るく、待ってるよぉ！！と、元気の
ある貴方です。空元気でも演技でも、構わないから明るくなりましょう。

もちろん、人との付き合いですから、別れがないことはありません。
生身ですから不慮の事故もあるでしょう。
しかし、そんなことを心配してもどうにもならないのです。
無駄な心配はせず、人間だものと腹をくくり、できることを普通に
やっていれば、いいのです。

心配で押しつぶされるの愚だけは、止めましょう。

お礼

ありがとうございました。参考になりました。

回答No.2

sion-s

不安な時があるのもわかります。

でも不安って彼氏さんを信用していないということに当たります。

もし来なかった場合はそれくらいしか気持ちがなかった、ということだと思います。

もしお仕事が長引いた、飛行機に乗れなかったなどと仕方のないことを理由に
元旦に戻れなかったりしたら疑わずにそうなんだと受け入れましょう。

少しくらい純粋無垢で無知という感じに振舞っていた方が
いざというときにいいですよ

お礼

そのように考えるよう努めます。ありがとうございました。

回答No.1

mwl1787

助けて欲しい時に助けてくれるのが彼氏なのです。

お礼

ありがとうございました。