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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:大豆の水煮缶詰について)
大豆の水煮缶詰について
このQ&Aのポイント
- 大豆の水煮缶詰にはナトリウムが210mg含まれており、カリウムは33mgです。
- 水煮缶詰はゆでよりもナトリウムが多く、カリウムが少ないです。
- 水煮缶詰は食塩水でゆでているのか疑問です。
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質問者が選んだベストアンサー
大豆は1%位の食塩水に浸漬したのち煮熟すると軟らかくなりやすい。ってことらしいです。 CiNii 論文 - 食塩水浸漬・加熱黒大豆の性状 http://ci.nii.ac.jp/naid/110001170965 カリウムは煮汁に溶けて流出したのでしょう。それは缶詰に限らずなんでもそうで、カリウムは調理方法によって流出しやすい栄養素といえます。
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noname#182482
回答No.1
大豆の水煮缶詰があるので食材料名を見てみたところ 食塩の表示がありましたから、どこかの工程で使っているのでしょうね
質問者
お礼
早急な回答ありがとうございました。 了解しました。 水煮缶詰を見ればよかったのですね。
お礼
早急な回答ありがとうございました。 詳しい説明で、よくわかりました。 似たような"ゆで"・"水煮"といっても、 ちょとしたことで、味も栄養も変わるのですね。