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精神分析についてのアドバイス
- 精神分析についての悩みを抱えている方へのアドバイスです。心理学や生物学などの知識を得ると混乱することがありますが、それは逆説が生じて真実がわからなくなるからです。
- 性欲や性の感覚についての悩みもありますが、個々で感覚が異なることに気付くと、男性と女性の違いに縛られなくなることができます。
- フロイトの精神分析を読むことで、本能や性欲についての曖昧さを理解することができます。また、無意識の中にある心理的原因も間違いにつながることを学びました。しかし、絶対的な答えはなく、精神分析も一つの論であることを理解することが大切です。
- 心理学・社会学
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質問者が選んだベストアンサー
>白黒つけたがり >答えを知れないと混乱しますが >冷静になるとフロイトの精神分析も一論であり >『絶対的』なものではない気もします。 まさにその通りだと思います。 フロイトが創始した精神分析も、弟子達によって改良され続けました。 ある弟子は、性欲ではない無意識の別の側面が大事だといい、 ある弟子は人間関係が大事だといいます。 また「フロイトが大事」と原点回帰を主張する人もいます。 近年では、精神分析自体から別れを告げたベックやエリスといった学者達が認知療法をはじめたり、 更に、「心の悩みを追求してもらちがあかない。そうではなく、心の悩みそのものから距離を取る事が大事なのではないか」 と言う考えのもとに、マインドフルネス認知療法や、弁証法的行動療法などの治療法も開発されています。 >私は『絶対的』を求めている気がしますが >自分が完璧主義だとは思いません。 >自分の未熟さ、幼さ、無知を理解していますし、きれい好きでもないし、片付けも下手です(笑) 多くの方は自身の欠点を否定したり、「××だから自分は駄目なんだ」と考えてしまいがちですが、 質問者様は、御自身の欠点を見つめながら、また距離を取る能力があるように見受けられます。 普通、悩みのある方は、カウンセリングなどを通してこの能力を身につけていくものですが、 専門家の力を借りずにきちんとそのような事が出来るのは、凄いと思います。 アドバイスを・・との事ですが、 質問者様の思索能力や、「マイナスな部分に巻き込まれず、客観的に観る力」を今後も是非御活用ください。 ただ、おひとりで心について追及されるのは並大抵の事ではないので、 行き詰ってしまった場合、自分で心理療法を行うセルフヘルプ本や、 臨床心理士等の心の専門家の力を借りる事も検討してみてくださいね。 また、臨床心理学を一人で学ぶ上では、分野が偏ってしまいがちなのが欠点です。 放送大学や武蔵野大学の通信などでは、科目等履修生といって、一科目から学ぶことが出来ます。 臨床心理学や人格心理学といった科目を１科目だけ学んでみたりして、 体系的に学ぶ事が、質問者様にマッチした心の理論を学ぶ事に繋がるかもしれません。
お礼
ありがとうございます。 実は精神科に通わないともう無理だと思うほど悩みましたこの1カ月。 恋愛についてだけあらわれる症状があります。 1年前からです。 相手の過去が気になり 過去の性関係が気になり 性欲と行動の関係が気になり 相手に質問責めになって苦しめて別れを告げられる。 ずっとこうやって苦しむのだと諦めていました。 そしてフロイトの精神分析に助けられました。 フロイト論が絶対的ではないと思いますが 結局は絶対的なものはないので自分の信じる道を自分の見解で生きるのが良いのだとわかり 抜け出せそうです。 人間、真相がわからないものもたくさんあるんだなとわかりました。 曖昧なものが絡まってできているのが人間と… 話を聞いてくださりご意見をくださりありがとうございます。 感謝します。