食べて吐くことは不健康ですか?
一般的に食べて吐くことは不健康で場合によっては拒食症や過食症にもつながる悪い習慣だというのは理解してます。
私は太りやすい体質(ちなみの男です。)なので、学生時代体型を維持するために食欲に負けて食べ過ぎたときは無理にはいていました。まあ、吐かなければという強迫観念はまったくなく「太るからめんどいけどはくか…」といったかんじです。
ですので、就職してそんなに体型を維持することへのモチベが低下したら、吐くことをやめてしまい
案の定3年間で10キロ近くふとってしまいました。会社の健康診断でも毎年3キロは太りすぎだから、就職時の体重に戻したほうがよいと指摘されました。
そこで質問なのですが、学生時代に吐きながら維持していた体型と今の吐かずに生活した結果の体型ではどちらが健康的なのでしょうか?
ちなみに今は体重は増えず、一定の状態で落ち着いています。
質問があいまいですが、要は吐くことで体重を維持するのってそんなに悪いことじゃないんじゃない?と感じてるということです。
個人的に食べたあと吐くのはめんどいので、今のところ吐く習慣を復帰させる予定はないのですが、
体重を落とすためまたやるか…というのが現状です。
※ちなみに私は4年間ぐらい吐く習慣がありましたが、よくある吐かなければという強迫観念はまったくなく、すぐにやめられて結果太ってしまいました。