締切済み 食後で眠いので… 2012/01/17 14:38 食後で眠いので、誰かOKWaveの中で眠気が吹き飛ぶＱ＆Ａ探してきてください。 みんなの回答 （1） 専門家の回答 みんなの回答 ddysm866 ベストアンサー率22% (41/186) 2012/01/17 14:39 回答No.1 QNo.7249740 通報する ありがとう 0 カテゴリ 生活・暮らしその他（生活・暮らし） 関連するQ&A 食後に眠くなります。 食後に、すごい眠気がします。どうしたら、そんなに眠くならなくなりますか。 なぜ食後 なぜ食後眠気が来るとウトウトを避けられないのですか 食後の眠気 食後の眠気がひどいです。眠気の出づらい食べ方とか、方法はありますか？ 宅配業者とのトラブル。対策を教えて？ OKWAVE コラム 食後の眠気について 食後の異様な眠気に悩まされてます。 私は19歳の大学生です。 ほぼ毎日必ずと言っていいほど 食後に眠気が襲ってきて 我慢ができない時は講義中でも寝てしまいます。 ちゃんと講義を受けたいのにどうしても眠くて...。 寝そうになる前に目薬とかさして眠気を覚まそうとしますが あんまり効果ないです。 授業でできなかった分夜に勉強しようとしているんですけど、夜も結局すぐ眠くなって 寝てしまいます。 授業に支障が出ては単位も危ないしこの生活をどうにかしたいです。 現在私は精神科に通院していて、薬もたくさん飲んでいます。 副作用で眠気が出るとかいてある薬も飲んでいますが、 少ししか飲んでいないので、そんなに眠気がくることはないと医者からは言われました。 やはり薬が原因なのでしょうか？ リスパダールを食後に１錠飲むように言われているが３錠飲んだらどうなりますか？ リスパダールを食後に１錠飲むように 言われているが３錠飲んだらどうなりますか？ 副作用の眠気が三倍ですか？ 食後、とても眠くなるのですが。 50代の女性です。最近十分食事を取ると、その後目が開けていられないくらい眠くなるのですが、何か特別な原因があるのでしょうか。誰でも食事のあとは眠気が襲ってくることがあるとは思いますが、私の場合は食後数時間、椅子に座って背中をまっすぐにしていられないくらい、睡魔が襲ってきて仕事にも支障が出ます。対人の仕事なので、焦点が合わないほどの眠気があることを見せるわけにはいきません。最近睡魔が怖くて、朝食、昼食（特に昼食）はほんの少量しか取ることができなくなってしまいました。栄養が十分取れなくなることも心配です。ご専門の方、アドバイスお願いします。よろしくお願いします。 食後の眠気についての解釈 食後にやたら眠くなる時があります。 胃に血液が集中して脳が働かないからだとよく言われています。 そして食後すぐに眠ってしまう事は肥満や消化不良につながるとか、更に個人的にはその睡眠についてすごく寝起きが悪くなるなど、不健康なイメージが多いです。 （一方その眠気に耐えるのもすごくストレスを感じるものですが） ここで質問ですが、食後の眠気という自然の作用に従う事が不健康に繋がるという事をどう解釈したら良いものでしょうか？ 体が要求する事が結果的に体に悪い事って幾つかありますが、この件についてはなんとなく腑に落ちないもので、うまいとらまえかたがあれば聞かせて頂きたいです。 余談ですが最近ゆっくりよく噛んで食べ過ぎない事を意識していると眠気があまり来ない気がします。これが一つの答えかもしれません 食後、頭がぼーっとする。 食後、頭がぼーっとする。 食後に、特に昼食後に頭がぼーっとして眠くなります。 さらにのどが渇きます。 のどの渇きと食後の眠気は糖尿病の症状だときいたので不安です。 ４月に社会人になったばかりで、頭がぼーっとしてしまうのはつらいです。 頭がシャキっと冴えるようにするにはどうすればよいでしょうか？ ちなみに２４歳で、身長178cmの体重58kgの細長体系で、 いわゆるメタボではないです。 今まで特に大きな病気をしたこともありません。 何か解決策を教えてください。 食後の眠気とうまく付き合う方法ありますか？ 皆さんは、食後に眠くなる事で仕事・勉強に差し支えが出るような事はありませんか? 私の場合、朝・昼・夕・間食の食後一時間で必ずと言って良い程、眠気に襲われます。30分位寝てしまいます。 仕事の能率がかなり落ちてしまうのです。 睡眠障害や他の病気を疑う程深刻に悩んでいる分けではありません。 でも、仕事の能率を下げない為にも、食後の眠気とうまく付き合う必要性を感じています。 何か皆さんが行っている事、知っている事、参考になるサイト等でアドバイスがありましたら、是非よろしくお願いします。 食後にすぐ眠気がくる 一般的な時間で朝食、昼食、夕食をとっていますが食後から10分位経つと急に眠気がきて合計20分位そんな形になってしまいます。何か症状が絡んでいるのでしょうか？ 食後にすぐ寝ると行儀が悪い？ 食後にすぐ寝ると、太ってしまうとよく言われますよね。 なので、食後の眠気に耐えつつも、きちんと座っている、 それは行儀やしつけのためでもある、ということは知っていました。 先日、これについて母と口論になりました。 私は夕食のあと、自分の部屋に入った時、 耐えられない眠気のために眠ることもしばしばあります。 私は、『食後に横になってはいけない』という言いつけは、 『食後に寝るということは、健康を損なうばかりか、 寝転がっている姿を人に晒すから行儀が悪いこと』と思っていました。 つまり、つまようじを口にくわえつつ、寝転がるオヤジのような姿、 そういう風に見えてしまうから、やってはいけないんだ、と。 なので、自分の部屋に入り、ベッドに寝転がって眠るなら、 何ら行儀が悪いことではないと思っていました。 ところが、母は、 『食後、自分の部屋に入って、 手伝いもせずに寝転がることは行儀が悪い』 と言うのです。 私はその言葉が、 『手伝いもせずに部屋に入る娘だなぁ、まったく！』 という文句を遠まわしに言ったものと思ったのですが、 どうやら違うようです。 ここで皆さんの意見を聞きたいのですが、 食後に寝転がるのが行儀が悪いということは、 どういうことだと思いますか？ １・食後、食卓のすぐ近くで寝転がり、 人目にその姿を晒すことが、行儀の悪いこと ２・食後、手伝いもせずに自分ばかり楽になることが、 行儀の悪いこと もし２なら、母が片付けを終わらせてお茶の間の席につくまでの間、 手伝いのために自分も台所に立つか、 もしくは自室の中でも、正しく机の前に座って、つつましやかに過ごす必要がある、という事になります……。 嫁姑ではあるまいし、そんな事をする必要は無いように感じるんですが…。 ※ちなみに、私は手のアトピー持ちのため、素手での食器洗いや、 水に頻繁に触ることが出来ません。 なので、乾いた食器の片付けや、 余ったものにラップをかけて冷蔵庫に入れるなど、 できることを少しやってから部屋に入ります。 時々、部屋に入りにくいときなどは、 何もやれることが無さそうでも話し相手として台所に立っているなど、 色々しているつもりです。 行儀やしつけの感覚の違いではなく、 単に私と母の関係が悪いだけなんでしょうかねぇ……； バナナ1本食べて食後に飲む「錠剤」を飲めますか？ 痛風や打撲などで指の関節が腫れて痛い場合 病院に行き錠剤の薬で「食後に飲む」ように書いてありました でも、 病院でて食事するまで4時間くらいあります それまでは、腫れていたいのを我慢するしかありません（食後の薬が飲めません） そこで質問名のですが Q1：処方箋された薬を飲むまでの4時間の痛みを和らげる治療はしてもらえないのですか 健康保険適用外なので治療ができないのでしょうか 自費でなら治療を受けれるのでしょうか 治療を受けれるのならばどのような治療がありますか たとえば、 痛い局部に痛み止め注射とかです Q2：座薬なら受け取って即、病院のトイレで使う、でQ1（4時間の我慢）を解消できますか？ Q3：バナナ1本食べて食後として、薬を飲めるのですか？ 胃があれるから食後に服用するらしいのですが、 食事量は最低どの位の量が必要ですか？ 食後の果物はいけない?? 食後に果物を食べることって体に良くないというのをネットで見たことがあります。 特に肉や魚を食べた後の果物は最悪みたいなんです。 本当ですか? http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E9%A3%9F%E5%BE%8C%E3%80%80%E6%9E%9C%E7%89%A9&lr=&aq=f&oq= 我が家では夕食後のデザートとして果物を食べるという習慣が私が物心ついた時にはもうありました。 親に「果物は食前が良いみたいだよ。」と言っても、「果物はデザートとして食べる物」と聞き流されてしまいます。 もしも今後も夕食後のデザートとして果物を食べ続けていて、病気になったらどうしようかと思うと心配です。 果物を食べるのは食前30～40分前か、食後2時間以上経ってからが良いみたいなんですが、食事のすぐ前か食事中に他の物と一緒に食べる、あるいは食後30分～1時間後くらいでは駄目なのでしょうか? 食後の眠気防止に頭を下げて臥すのは効果的ですか？ ８０歳のシニアです。食後すぐに眠くなります。胃に血液が集まって 脳の血液が不足して眠くなると聞いたので食後すぐに頭を下の方に来るように 斜めなって臥していたら眠気が少なくなりました。 この方法は理に適っていますか。思い込みですか。 お教え下さい。 食後のうがい 食後、口の中が酸性になって歯が溶けるという話を聞いたことあるんですが、食後すぐにpH９．５くらいのアルカリイオン水でうがいをしたら、口の中が酸性になるのを防ぐことはできないのでしょうか？ 背中の痛みと食後の眠気（倦怠感）について よろしくお願いします。 昨年から徐々に胸やけや下痢の症状がありました。 今年3月ぐらいから背中の痛みや下痢、食後の眠気や倦怠感がひどくなり、５月に内科にかかったところ逆流性食道炎と言われ胃カメラやエコー検査をしました。 胃カメラの結果は悪いものではありませんでしたし逆流性食道炎とのことでパリエット10mgを処方され飲みました。（今でも飲み続けています。） 薬を飲んで下痢はおさまったものの、背中の痛みと食後の眠気が取れず数回内科を受診しましたが、この食道炎は長くかかるとのことで同じ薬を処方されるだけでした。 あまりに長いので最近鍼灸院にも通って治療を続けていますが、少し改善したものの今でも辛いのは背中の痛みと眠気です。 眠気などは食べた後に胃に血液が集まることで起こると聞きました。胃が悪い場合漢方薬を飲むことも考えた方がいいのでしょうか？ 背中の痛みは食後や夕方に出てるようです。 これが辛くてなんとか早く治りたいのですが・・・ 医者を変えるほうがいいのか、長くかかるのは仕方ないことなのか、漢方薬を飲んだ方がいいのか判断ができないでいます。 どなたかわかる方よろしくお願いします。 食後の異常な眠気・・・高血糖？低血糖？糖尿病？？？ 食後に異常な眠気が起こります。 無理をして起きている事も出来ますが、 眠気のために頭が回らず効率的に仕事が出来いため、 食後は1～3時間の仮眠を取らなくてはなりません。 （在宅の仕事です。しかし気が弛んでいるなどの、生易しい眠気ではありません） 食事は雑穀米、肉より魚、生野菜も摂るようにしています。 炭水化物を摂らない方が良いのかと思い、ゆで卵や生野菜だけにしても眠くなりました。 更に味噌汁だけでも眠くなります。 しかし最近になって何故かクッキーなら眠気が起きない事が分かったので、 日中は眠らないようにクッキーとお茶を少量摂る程度です。 しかしこれではまともな食事が夜だけになってしまうので健康が心配です。 この私の状況は、高血糖なのか？低血糖なのか？糖尿病なのか？ 予想でも何でも良いのでご意見を聞かせて下さい。 宜しくお願い致します。 なぜ食後に甘いものを食べたくなるのか 特に女の人がそうだと思いますが、食後に甘いものを食べたがりますよね。私の彼女がまさにそれで、食事が終わるとすぐに甘いものを食べたがります。実は私もちょっとその傾向があります。 なぜ人は食後に甘いものを食べたくなるのでしょうか。 食後の体調不良【病気の可能性は？】 ここ数年、食後体調不良になります。 軽く食べたときはなりません。 パスタやご飯を食べたときは特に具合が悪くなる確立が高いように思います。 症状は倦怠感、眠気が一番強く、次いで頭痛や吐き気、動悸があります。 数時間経つと治ります。 食後の体調不良が始まったのは2年半くらい前ですが、 ちょうどその頃に約1ヶ月で10キロくらい太りました。 それまで痩せ型だったのですが・・・ 家族からは糖尿病ではないか？と言われています。 近々病院にいこうと思っていますが、その可能性はありますか？ 「食後の一服」（タバコ） よろしくお願いします。 愛煙家の皆様にお尋ねします。 私は煙草を吸いますが、「食後の一服は美味い」というのが、どうもわかりません。 （コーヒーを飲むと、吸いたくなりますが） Ａ： 食後の一服は美味い Ｂ： 食後の一服は、特にしない いずれかをお答えください。 コメントもありましたら、ご自由にどうぞ。 ベストアンサーは抽選で選ばせていただきます。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 今も頑なにEメールだけを使ってる人の理由 日本が世界に誇れるものは富士山だけ？ 自分がゴミすぎる時の対処法 妻の浮気に対して アプローチしすぎ？ 大事な物を忘れてしまう 円満に退職したい。強行突破しかないでしょうか？ タイヤ交換 猛威を振るうインフルエンザ カテゴリ 生活・暮らし 料理・飲食・グルメ 住まい 暮らし・生活お役立ち 園芸・ガーデニング・観葉植物 ペット 交通 その他（生活・暮らし） カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
