感情の起伏(？)がおかしいです

質問

五年ほど前から突然悲しくなって涙が出て止まらなくなったり、何でもないのにイライラして物に当たったりしてしまいます。

大体一週間に5,6回ぐらい突然こういう感情になります。
学校でも突然悲しくなったり、イライラしたりするのですが、普段泣いたりとか怒ったりしないので注目されたりするのが嫌でいつも抑えています。
なのでその時に友達に話しかけられても、全然自分に関係の無い話題なのに
話をしてしまえばおそらく泣いてしまうので、返事をする程度しかできません。
時々、友達が「どうしたの？大丈夫？」と聞いてくれるのですが、自分でもどうして悲しかったりするのが分からないので、何でもないとしか答えようがありません。
それと、時々何も考えたくなくなります。
誰かと喋るのも、何かをするのも、頭や体を使ったりするのが嫌になるんです。
悲しくなったりイライラしているときは気分を変えようとして何かをしてみても、余計に悲しみやイライラが増すばかりでした。

この状態になるとまともに人と喋れないし、勉強に集中することもできなくなってしまいます。
どうにかして治したいのですが、その方法が分かりません。

私はこの状態にならないために、何をしたらいいでしょう。
あまりにも頻繁なので困っています。

回答No.3

iiinmatsuurak · ベストアンサー

境界性パーソナリティー障害や双極性障害（躁うつ病）等にこのような症状が見られます。
（詳しいことはけんさくすれば出てくると思うので省略します。何か不明な点があったら質問承ります。）

しかし、境界性パーソナリティー障害は厳密に言うと「病気」という概念で扱われてなかったような気がします。また診断名には「パーソナリティー（人格）障害」とありますが、これは決して「生まれ持った『性格』ではない」というところが重要なポイントです。

あるストレス脆弱遺伝子が不適応な環境にさらされた時やそれによる心的外傷が悪化した時に発症すると言われています。

また、後者の双極性障害は気分障害の一種という概念で扱われるようになって久しいですが、最近の情報によると両者の関連性は決して浅くはないそうです。
最近ではそれ程珍しくない（イコール深刻ではないという意味では決してない）ですが、よく「うつ病」や「統合失調症」と間違えられます。症状こそ酷似していますが根本的な治療法が異なる場合があるので（具体的にうつ病では抗うつ薬、躁うつ病では抗精神薬だったような気がします。）鑑別には注意が必要です。

かく言う私も高校生ですが、全く同様と言っていい程の症状に悩まされています。現在の医師曰くうつ病の様ですが、自分ではどうも躁うつ病のように感じられるので最近医者を変えようかと検討中です。

お礼

回答ありがとうございます。
境界性パーソナリティ障害を調べたところ、その特徴に大体当てはまっていると思いました。その中のひとつの自己像が良い自分と悪い自分に分裂する、というところに特に当てはまっています。
克服するには自分を自分で支えるのがポイントだと書かれていました。
これからは他人に甘えず、自分で考えるようにしてみようと思います。

回答No.2

kabakouchan

こんにちわ！！この症状とかぶる病気があります。心的外傷後ストレス障害（PTSD)です。この病気の特徴は気分が落ち込み、イライラしたり、怒りっぽくなります。その他の症状として、不安や落ち着きののなさ、理解力の減退、不眠、頭痛、食欲減退など、多彩な身体的症状が長期にわたって訴えられます。これは早いうちに精神医学にご相談なされたほうがいいとおもいます。最近ではいい薬があります。以上です。

お礼

回答ありがとうございます。
PTSDを調べてみたところ、複雑性PTSDという症状の方に当てはまっている、と思いました。
しかし、私の症状の程度で病院に相談すべきなのでしょうか…

回答No.1

hamajack

とりあえず心療内科に行ってみてはどうですか？

お礼

回答ありがとうございます。
心療内科に行った方が良いのはわかっているのですが、両親に話してもその程度は誰にでもあるから行くな、と言われそうです。
この状態を治したいですが病院にかかる程なのか、と思っています。
自分がどの程度の症状なのかが把握できるまで心療内科は行かなくてもいいと思っているのですが、それでいいのかどうかが不安です。