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からすみの栄養分

最近からすみにはまってよく食べてるのですが、卵巣から作るとのことなので、どのような栄養分が入っているか知りたいのですが、、、。知ってる方教えてください

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  • shy00
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回答No.1

http://www.netlaputa.ne.jp/~tropica/mall/yoshi/fitness/sakana2.html 参考にしてください 塩分、結構あるので程々に

参考URL:
http://www.netlaputa.ne.jp/~tropica/mall/yoshi/fitness/sakana2.html
pomido
質問者

お礼

こんなに早く有難うございます。HPみました。とても詳しくのっているのでびっくりしました参考になりました。有難うございます、。

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