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豆腐の食べすぎは体に悪いですか？
絹豆腐３００グラムを夕食で全て食べるのは体に悪いですか？ 添加物は塩化マグネシウム、グリセリン脂肪酸エステルです。 回答お願いします。
noname#145278
- ヘルスケア(健康管理)
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noname#138699
回答No.2
食べすぎはよくありません 豆腐などには イソフラボンが入っていて それが女性ホルモンのエストロゲンと 同じような効果があります イソフラボンを摂取しすぎると 今度はヨウ素を吸収できなくなりますのでなんでも程ほどにバランスよく おねがいします(o~-')b
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- deus4649
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回答No.1
問題ありません、気にする方が 体に悪い
