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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:意味はあっていますか?)
不満な睡眠モニタリングの結果とダイエットの成果
このQ&Aのポイント
- 自分の妹の会社の実験に協力しています。睡眠、心拍数、運動をモニタリングするパッチをつけていますが、その正確性に疑問を抱いています。
- 睡眠時間は記録された数値よりも少ないと感じていますが、食事の面では良い結果が出ています。
- 運動不足が悩みの種です。睡眠モニタリングの結果やダイエットの成果に満足できず、改善策を見つけたいと思っています。
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質問者が選んだベストアンサー
私は妹の会社の実験を手伝っている。 私は睡眠、心拍、運動をモニターするパッチを身に着けている。 それが正確かどうかわからない。 実験の結果ほど眠っているとは思えない。 食生活はよいが、残念ながら運動はよくなかった。