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42才男性。そううつ病。完全無職2年間。

40才で入院。21年間勤めた会社を辞めました。 その後、1年間は治療に専念。 41才で強い焦燥感に駆られながら、再就職活動を開始。 フルタイムの応募は200を超え、面接は26社。 最近は、短期バイトやお店の貼紙求人にも応募しています。 そして、完全無職2年間。42才になります。 この間の生活は、傷病手当金と失業保険でやってきました。 これからは貯金の取り崩しです。 以前から、主治医に障害者手帳や障害年金の話は聞いています。 役所の福祉窓口やハローワーク障害者職業相談の窓口で 話を聞いてもらったこともあります。 申請用紙一式は手元にあります。申請するか決断ができない。 働かなくてはならない。 主治医からは淡々と仕事を探し続けようといわれています。 今の精神状態では淡々と生活ができない状態です。 でも頑張らないといけません。 アドバイスいただけましたら、うれしいです。

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回答No.1

今の状態ならばまず申請ありきと思います。で、生活リズム/運動/栄養/睡眠を整えて、頑張りすぎないことが大切と言えましょう。そして、体を働けるような状態にしましょう。職場復帰のために例えば、共同作業所のようなところへ行ったり、専門の職業カウンセラーに相談してみてもいいでしょう。例えば、Dr.から就労許可が出たとすると、県の障害者職業センター等に事前連絡したうえで、マッチングを探したり、職場体験をしに行かれてみると良いかも知れませんね。