ベストアンサー 牛乳について 2011/03/01 21:41 牛乳を飲むとカルシウムが減る?だったかは忘れてしまいましたが、牛乳は身体に悪いみたいなことをネットの記事で、見つけました。ネット記事なので信憑性などはわかりませんが、これって本当なんでしょうか? みんなの回答 (2) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー makocyan ベストアンサー率39% (1039/2623) 2011/03/02 09:49 回答No.2 確か10数年ほど前だったかと思いますが、新○なにがしという医者が「病気にならない生き方」という本を出しました。その中で、日本人には牛乳を分解する酵素がない(正確には乳糖を分解する酵素を持たない人が多く、そういう人は軟便や下痢を起こしやすい)、カルシウムが減るといった説を披露しています。確か100万部を超えるベストセラーになったと思います。 しかしながらあまりにも内容がトンデモだったんで、直後に農林水産省や業界団体、多くの科学者から反論が出て、公開質問状まで出す騒ぎになりました。で、当の医者は公開質問状には何にも答えられずにトンズラいたしました。でもベストセラーの威力ってのは凄いモノで、未だに信じている方がいっぱいいます。これが真相。 そもそも牛乳が体に悪いんだったら、何で西欧文明が繁栄してるんですかね。みーんな早死にしてるはずですが。 質問者 お礼 2011/03/02 11:25 ご回答ありがとうございます。なるほど、そういう意味だったのですね。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (1) oxggx ベストアンサー率0% (0/1) 2011/03/01 22:22 回答No.1 日本人には牛乳を分解する酵素が殆どないので 牛乳を飲んでも意味がなく、むしろ牛の乳を人間が飲むこと自体が 不自然なことだとは聞いたことがあります(゜o゜) でも私的には今までずっと飲まれてきたのだから、 牛乳が体に悪いということはないと思うんですけどね('_') 質問者 お礼 2011/03/01 22:44 ご回答ありがとうございます。自分も牛乳は大好きなのでいつも飲んでいるのですが、飲んで体調を崩したことはないので、oxggxさんと一緒で悪いということはないと思うのですが・・・ しかし、分解する酵素が無い、という事実は初めて知りました。勉強になりました^ー^ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 生活・暮らし料理・飲食・グルメ素材・食材 関連するQ&A 給食から牛乳が消えないのは何故? 昔から牛乳がカルシウム摂取には一番良いと言われ、給食でも強制のように飲まされてきました。 が、しかし今、あちこちの小学校で見直されていると聞きました。 ネットでも牛乳とカルシウムで検索かけたら、やっぱり日本人は牛乳からカルシウムを取れる体ではないとあちこちで出てきます。 それなのになぜ、まだまだ給食に牛乳を出している学校は多いのでしょう? ヨーグルトが白内障になるとあれほど言われているのに、店から消えないわけもわかりません。 どなたか詳しい方、教えて下さい。 牛乳はよくない? 牛乳はカルシウムをとるのにいいというのが一般的な通説ですが、 癌の原因になる、というような話を耳にしました。 本当の所は一体どうなのでしょうか? 牛乳が大好きだったのでとてもショックです。 牛乳について 牛乳の種類でカルシウムの多く含んでる牛乳ってスーパーでもよく見かけますが、あれって吸収の面もいいのでしょうか?体に栄養が吸収されにくかったらいくら、カルシウムの多く含んだ牛乳飲んでもあれなんで・・。 それと、今スーパーで売られてる牛乳の中で一番栄養の吸収率がよい牛乳ってありますでしょうか? 良かったら教えてください。お願いします。 熱帯魚の飼育って簡単に出来る趣味なの? OKWAVE コラム 牛乳と豆乳について どちらも 身体には良いとされてますが・・ 一緒に取っても問題ないのでしょうか? 過剰摂取という事は問題ないのでしょうか? また・・牛乳は豆乳に比べ脂肪が多い様で逆にカルシウムは牛乳の方が多く・・ その他 亜鉛・タンパク質・・等・総合的に見て 豆乳の方が良い様に思えるのですが・・・ 皆様はどう思いますか? コーヒー牛乳では、カルシウム採れない? 牛乳のカルシウムは、何かと混ぜて飲むと採れないと 聞いたことがありますが、本当でしょうか? 牛乳ってほんとに体にいいのですか 牛乳は本当に体によいのでしょうか。 病院では、のみずぎると『牛乳貧血』になったり、骨粗しょう症を逆に引き起こすといわれました。 牛乳のカルシウムは質が悪く、人の持つ良質のカルシウムを追い出してしまうとのことですが・・・ アメリカでも、健康食品の指定をはずされたと聞きました。 日本では、酪農業界の猛反対があるでしょうから、そんなPRはしないでしょうが、ほんとのところはどうなのでしょう? 牛乳は体に悪いの? 牛乳はたんぱく質やカルシウムの良質な補給になる食品だと思ってました.最近,牛乳は諸悪の根元だという噂をききました.ほんとうでしょうか?栄養にくわしいかたのご意見よろしくお願いします. 牛乳を電子レンジで温めると 牛乳を電子レンジで温めるとカルシュウムが失ってしまう、本当でしょうか。 牛乳のカルシウム 牛乳にはカルシウムが豊富に含まれているそうですが、なぜカルシウム量が多いのでしょうか? 牛がカルシウムをどのように摂取するのかがよくわかりません。牧草にはカルシウムがたくさん含まれているのでしょうか? 牛乳で胃に膜が張るらしいですが・・・ 1・・昔から酒を飲む前に牛乳を飲んでおくと、悪酔いなど酔い にくいと言われていますが本当でしょうか。 2・・私はカルシウムがよく吸収されると思って、食事の初めに カルシウムの多い牛乳を飲んでいますが、この方法は正 しいですか。 3・・ 1 の方法が本当なら、食事の初めに牛乳を飲むと各種の 栄養の吸収に悪影響は出ないでしょうか。栄養の吸収は 小腸だと認識していますが悪影響は? 牛乳パックの牛乳は飲む前に振るのが常識ですか? 飲むときにジュースは振らないと沈殿します。オレンジジュースでもなんでも振って飲みます。 なぜ牛乳は振らないで飲めますか? 下に栄養分(カルシウム)が沈殿しませんか?均等にカルシウムがありますか? もしかして牛乳パックは飲む前に振るのが常識ですか? 牛乳飲ませてますか? 先日1歳の誕生日をむかえた子供がいます。 1歳になったし牛乳を飲ませようかと考えています。 うちでは無調整の牛乳を購入しているのですが、子供にはそのまま飲ませていいのでしょうか? 暖めたり、薄めたりということをしたほうがいいですか? 最近ネットで見たのですが、牛乳は実はあまりよくないみたいなことを書いている記事を見ました。 それをみてちょっと与えるのを躊躇してるんですが、わたしは牛乳は好きなほうで小さい頃から飲んでいますが健康です。 だから大丈夫だろうと思っていますが。。。 同じくらいのお子さんをお持ちの方、牛乳はどのようにして与えていましたか? 1日にどのくらい飲ませていましたか? アドバイスよろしくおねがいします。 宅配業者とのトラブル。対策を教えて? OKWAVE コラム 牛乳を飲むとお腹が痛くなりやすい 牛乳を飲むとお腹が痛くなりやすいので悩んでいます。 今日は、開封後、5日目の牛乳を飲んで、 危ないかもと思っていたら、やはり、激痛がしました。 普段は、3日以内をメドに飲んでいますが、やはり痛くなりやすいです。 ストレスでもお腹が痛くなるので、腹痛は慣れているのですが、 さすがにこんなに頻繁では日常生活に支障をきたしてしまいます。 でも、牛乳は、カルシウムなどの栄養も取れるし、値段も安いので、 欠かせないと思っています。 牛乳のようにカルシウムがとれるものって 他にありませんか? それと、牛乳って何日くらいで飲みきっていますか? 何とか、お腹に優しく飲める方法ってないんでしょうか? よろしくお願いします。 明治フルーツ牛乳の成分 明治の牛乳を子供のためにとっています。 カルシウムが倍のものをとっていたのですが、中々飲まないのでフルーツ牛乳に変えてみました。 フルーツ牛乳は大好きなんですが、牛乳を飲ますのは一苦労です。 フルーツ牛乳の成分をみるとカルシウムの項目がありませんでした。 フルーツ牛乳でもカルシウムはとれますよね?? 宜しくお願いします。 牛乳を飲むと骨粗鬆症になるって、本当? 牛乳を飲むと、急激にカルシウムの血中濃度が上がり体の、恒常性コントロールが働き血中余剰カルシウムを腎臓から尿に排泄してしまうのです。 牛乳を毎日たくさん飲んでいる、アメリカ、スウェーデン、デンマーク、フィンランドで股関節骨折と骨粗鬆症が多いのはこのためだと言われています。 これは、本当ですか? 牛乳ってホントは体に悪いもの? こんにちは。 質問させていただきます。 先日先輩から 「牛乳は本当は人間が飲むべきものじゃないし、逆にカルシウムの吸収をさまたげるものだ」 というお話をお伺いしたのですが、 これってどうなんでしょう? 事実であったらなぜ学校給食で牛乳がでるのでしょうか。 どなたか教えてください。 ”いちご牛乳”に”カルシウム”は入っていない? ”いちご牛乳”や”コーヒー牛乳”が好きで、時々飲みます。なるべくならカルシウムが多く入っている物を・・・と思い、紙パックに記載されている栄養成分表示を見るのですが、物によってカルシウムがある物とない物があるようなのです。”普通の白い牛乳”にはもれなくカルシウムが表記されているのに、”いちご牛乳”や”コーヒー牛乳”には表記されていない物があるというのは、これはやっぱりカルシウムが入っていないということでしょうか? 原材料の欄に”乳製品”とあったりしているのに、何だか不思議な感じがします。。 牛乳嫌いの子 牛乳嫌いの子に、どうやって カルシウムを与えたらよいのでしょうか? 牛乳嫌いのお子さんをお持ちの方は どうやってカルシウムを与える工夫をされていますか? 教えてください!! 豆乳か牛乳 豆乳と牛乳、身長を伸ばすにはどちらがいいですか? 胃腸の関係で牛乳よりも豆乳を好んで飲むのですが、 豆乳でも牛乳と同じ分のカルシウムをとれるものでしょうか? 牛乳の選び方 スーパーに行くといろんなメーカーの牛乳がありますよね。 皆さんは製品を目の前にしてどういう基準でたくさんある牛乳の中から一つの牛乳を選ぶのでしょうか? 成分無調整タイプ、低脂肪タイプ、カルシウム増強タイプ、濃厚タイプといろんなタイプがありますが、どのタイプの牛乳を選ぶのかではなく、同じタイプの牛乳でもどれを選ぶのかということを特に聞きたいです。 もちろんどのタイプを選ぶのかということも理由も合わせて聞きたいです。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 生活・暮らし 料理・飲食・グルメ 素材・食材名産・特産品料理レシピお酒お茶・ドリンクお菓子・スイーツ食器・キッチン用品レストラン・ファミレスカフェ・喫茶店居酒屋・バーその他(料理・飲食・グルメ) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
お礼
ご回答ありがとうございます。なるほど、そういう意味だったのですね。