牛乳嫌いの子

質問

牛乳嫌いの子に、どうやって
カルシウムを与えたらよいのでしょうか？

牛乳嫌いのお子さんをお持ちの方は
どうやってカルシウムを与える工夫をされていますか？
教えてください！！

回答No.8

hirapin · ベストアンサー

ヨーグルトなどはどうですか？
果物を入れたりすると喜んで食べてくれました。うちの子小さいとき
バナナが大好きでよく切って入れて食べてました。
チーズもいいみたいですが、うちの子はチーズはお気に召さないようで、
しらすとかじゃこをご飯にのせて食べさせました。

牛乳も最初は嫌いで飲みませんでしたが、冬に少し温めて砂糖を少々入れると
そのままコップに入れるよりは飲んでくれました。
うちの母親が言っていたのですが、牛乳に砂糖を少し入れるとカルシウムの
吸収率もいいとか。。。
今ではそのままコップに入れただけでも飲んでくれるようになりました。

回答No.9

nani-

うちの子も牛乳が大嫌いでした。もう、色々工夫しましたが、ほとんどだめ。でも、その中で飲めたのがありました。それはカルピスを牛乳で割ります。作り方はお水と同じでただお水の分牛乳をいれました。カルピスの味は色々ありますが、あの普通の味のやつがベストです。ほとんど牛乳の味は無くカルピスの味です。是非試してみて下さい。あとは魚を毎日食べさせました。食べない時は最初からほぐしてご飯に混ぜてから出したり、お菓子もカルシウム入りを食べさせたり。３才になった今では牛乳も魚も食べられる様になりました。

回答No.7

ryuju

うちの子も牛乳嫌いです
取りあえず入れれそうなものには何でもスキムミルク入れちゃいます
シチューとかカレーとかも当然のように入れますよ
友達はご飯を炊くときにもスキムミルクを入れて炊いてる友達がいますが入れすぎるとおいしくないので少しだけ入れるらしいです

素直に飲んでくれると良いんですけどね
お互いにがんばりましょう

回答No.6

mimimikan

今晩は。　三人の子を持つ母です。

うちの子は、好き嫌いがありません。多少苦手なものもありましたが、今はしっかり食べてくれます。

お料理は好きですか?　手作りを中心としていますか?
カルシウムを摂られたいのなら、魚の中骨でふりかけを作ってみてはどうでしょう?
私もよく、魚を釣りに行ったときなど、三枚におろして作ります。
ちょっと面倒ですけどね。でも、すごくおいしいですよ。

牛乳に対しての抵抗をなくしていきたいのなら、ココアやシチューなど、牛乳を使う加工品からじゃないと無理でしょうね。

うちの旦那も乳製品が嫌いです。でも、トーストやピザなど、はっきりチーズなのに、それは食べてくれます。牛乳の嫌いな人って、まず、臭いが嫌っていいます。
お子様がまだ小さいようでしたら、一度、絞りたての牛乳を嗅がせてみてはどうです?　臭くないって言われるようなら飲んでみてもらい、それでもだめなら、ココア or コーヒー　or 苺ミルクにするしかないでしょう。
(それでなら、うちの旦那も飲んでくれるので)

まだ、子供のうちなので、これから好きになってくるかもしれません。無理に飲ませることだけのないようにしてあげてください。
トラウマとなって、牛乳が入っているもの全て、食べなくなる恐れがあるので。

あまり参考にはなりませんでしたが、今はいろんな食べ物(お菓子など)にカルシウムが含まれているので、心配いりませんよ。どうしても気になるのなら、おやつに、ちりめんや昆布など食べさせてはいかがですか?

回答No.5

noname#4473

カルシウムが牛乳以外でとれる・・というと、
小魚（じゃこ・しらす）などはどうですか？

　うちでは、おにぎりにジャコをいれたり、納豆にしらすをトッピングしたりして、なるべくカルシウムを取るようにしています

回答No.4

hoshikuzu

お子さんは何歳ですか？
料理に混ぜたり、お菓子を作るときに混ぜるとか。

ホットケーキだと牛乳使いますよね。ヨーグルトもバナナやイチゴなど種類もありますし、何でもトライしてみるのもいいかも知れませんね。

ココアをいれると飲みやすいですよ。

回答No.3

dai-m

こんにちは。

私自信が牛乳＋乳製品がダメな子どもでした。

母は、チーズをおにぎりに混ぜ込んだり、
おつまみのように海苔で巻いたりして食べさせてくれましたが、
それは食べられてもそのままはダメでした。

ヨーグルトも、プレーンは好きになれません。

牛乳は今も苦手です。
ただ、コーヒー牛乳は当時から大好きでした。

イチゴやココアなどのフレーバーならいけるのでは？
糖分には気をつけないといけないですが・・。

回答No.2

nyozegamon

下記URLを参考にしてください。

参考URL：

http://www.fujitv.co.jp/jp/kurashi/chori/j007.htm

回答No.1

noname#3361

カルシウムそのものを与えるのが目的ならサプリメントでいいと思うんですが，まず瓶詰めの牛乳を試してみてはいかがでしょう。
嫌いと言う理由に紙パックの臭いが影響していると聞いたことが有ります。