ヨガで、難易度の高いポーズ

質問

こんにちは。

私はヨガが好きなのですが、本などを見ながら始めて
載っているポーズはほとんどできるようになり、
最近ちょっと物足りないな・・・と思うようになりました。

それで、もっと難易度の高いポーズをやりたいのですが
どんなポーズがありますか？
「鳩のポーズ」は知っていて、よくやります(^^)

ご存じの方、ぜひ教えて下さい☆
よろしくお願いいたします。

回答No.1

O次郎（@stokesia） · ベストアンサー

私が毎日やっているのは、荒ぶる鷹のポーズです。