- 締切済み
ダイエット
中学生です。 全体的に痩せたいと思っています。 これといって太っているわけではないんですが 微妙な体系です（－ －；） 中学生なのでムリなダイエットはしない方がいいですよね？ 確実に痩せたいと思っています。とくにふくらはぎ! どんなことをすればいいでしょうか??
- uxuo0
- お礼率100% (2/2)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数1
- ありがとう数2
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
みんなの回答
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1
こんばんは 体を冷やさないようにしたほうがいいので 薄着をしないことと 軽く歩くようにしてみてはどうですか？
お礼
そうなのですか（・０・）!! 気をつけてみます ありがとうございました