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飲みやすい野菜生ジュースを作りたい!!!
ジューサーミキサー(2万円)を、衝動買いしました・・・ 家族に喜んでもらえるように、飲みやすいとされるにんじんジュースを作ったら、とても皮くさくて、飲めません。りんごも入れたけれど、やっぱり渋みや臭み、青臭さがあり、困ってしまいました。 生ジュース初心者でも、飲みやすい野菜ジュースの作り方を教えてください。
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ウチでは小松菜ジュースを作っています。 材料は(4人分くらい)…小松菜1把・オレンジ100%ジュース300cc ・砂糖orハチミツ適量・バナナ1本・レモン汁少々 これに氷を数個入れてガガーッと回します。 多少ザラザラした口当たりですが、小松菜の青臭さは不思議とあまり感じませんよ。 まるでキゥイのような味でした。 バナナの代わりにりんごを使うと、青臭さが残りました。 バナナがベストのようです。 お試しください♪
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- arutyunn
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リンゴを入れるとおいしくなります* なんにでも合いますし、 最初は多めでだんだん慣れてきたら ちょっとずつ少なくしていったら 飲めるようになると思いますよ。。
お礼
arutyunnさま 回答いただきありがとうございます。 >最初は多めでだんだん慣れてきたら ちょっとずつ少なくしていったら 確かに、こうやって慣らせば飲めそうです。りんご、たくさん買わなきゃね。
人によって合う、合わないはあるでしょうが、セロリを入れると、旨みが強いので、おいしくなります。 試してませんが、パセリや生姜もよさそうです。 (当然、トマトも)
お礼
nanashinogombeiさま 回答いただきありがとうございます。セロリって、生では食べづらくて、私には考えられませんでしたが、確かに市販のジュースによく入っていますね。ちょっと冒険してみようかと思います。
- sinha
- ベストアンサー率51% (364/705)
お役にたてるか分かりませんが、私もジューサーミキサーにはまって、一時期ジュースばかり作っていましたが、にんじんで臭さを感じた事はなかったですね。 もともとにんじんが嫌いなので、皮を剥いて他のものよりは割り合いを少なめにしてました。 組み合わせで好きなのは、にんじん、りんご、キウイ、グレープフルーツです。 水分が多い果物と一緒にすると、わりと飲みやすいですよ。 あとは、りんごとグレープフルーツとキウイにゴーヤ(少しです)を冷やして飲むと、ほろにがでおいしいです。 色々なんでも入れて楽しみながら作るのが一番。 びっくりするほどおいしいのができたりします。。。
お礼
sinhaさま 回答いただきありがとうございます。皮をむくと、栄養がもったいない気がして(何より面倒…)いましたが、飲めなきゃ意味無いので、やっぱりむくようにしました。にんじんの割合を減らすと、飲みやすいですね。私も、しばらくはまりそうです!
お礼
yamaonnaさま 回答いただきありがとうございます。 小松菜とバナナなんて、想像もつきませんが、不思議なことにキウイ味になるんですか!! 早速やってみます。