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メンタルのトレーニング
メンタルを強くするトレーニングあれば教えてください。平常心を保ってイライラしない方法が知りたいです。 お願いします。
- takupoti
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noname#130417
回答No.2
親戚などに小さい子がいたら、積極的に世話をしたり、関わったりすると良いと思います。 平常心を保ちイライラせず、おまけに相手の気持ちを読み取るトレーニングにもなります。ただ自分の子じゃないと、相手になってもらう小さい子が身近に居ないので、チャンスが無いかも知れません。
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- kiflmac
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回答No.1
自分から見て、死ぬほど地味で生産性が無い事をやり続けるとかですかね。
お礼
確かに…（笑）メンタル鍛えられそうです。 ありがとうございます！