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これって不眠症ですか?
これって不眠症ですか? 高校一年の女子です。 最近夜に眠くなることがありません。 布団にはいれば寝れることは寝れるのですが、眠いから寝よう。と思って寝る事がありません。 でも、寝ると朝起きるのがすごくつらくて、アラームも全く気がつきません。 最近は授業中にすごく眠くなってしまってつい居眠りをしてしまいます。 なぜ夜に眠くならないのでしょうか?? 眠くならないので、夜中にずっと作業などできてすごく良いのですが、さすがに体が心配です>< これは不眠症でしょうか?_ 不眠症だとしたら、どうしたら治りますか? 回答お願いします。
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不眠症では無いと思いますよ! ふだんあまり運動とかしないんじゃないんですか? だから疲れなくて寝れないとか。 でも心配ですよね・・・ 一応病院に行ってみては?
お礼
一応毎日2キロぐらい走って筋トレしてます!! ちょっと病院に行くことも考えてみます! ありがとうございました!