ベストアンサー インナーマッスル用のチューブ 2010/08/14 13:06 インナーマッスル用のチューブ 最近になってチューブというものを知ったので 安くて、長く使え、初心者から使えるものを アマゾンで選びたいのですがどんなのがいいんですかね? みんなの回答 (1) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー 松平 長七郎 (速見 長三郎)(@dogoda) ベストアンサー率33% (24/72) 2010/08/15 07:12 回答No.1 当たり前な回答ですいませんが、 アマゾンで検索のカテゴリーを「スポーツ&アウトドア」にして「インナーマッスル」で検索して、表示された商品の並び順を「おすすめ度」にすると実際に商品を使用した人の評価の高い順に見られて、カスタマービューで使用者がつけた評価と感想が見られます。 それを利用したほうが、きっとココよりも多くのインナーマッスル用のチューブの有意義な商品情報が得られると思いますよ。 質問者 お礼 2010/08/15 10:14 しってますよ、けどみた感じわからんから質問したんですけど 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他(ダイエット・フィットネス) 関連するQ&A インナーマッスルを鍛えるとき。 自分は中3で野球部にはぃってぃます。 先生がインナーマッスルを鍛えるといいといってたので早速チューブを買ってやってみました。でも、やっても鍛えられているのかわかりません。 やはりインナーマッスルをきたえたときもアウターマッスルを鍛えたときのように熱のようなものをかんじたりするんでしょうか? 教えてください。 よろしくお願いします。 肩のインナーマッスル 肩のインナーマッスルの鍛え方を教えてください。 チューブを持っていないので、チューブ以外での鍛え方を教えていただけると幸いです。 歩くだけでもインナーマッスルは鍛えられる?? 最近ダイエットを始めたもの(女)ですが 新陳代謝をあげたほうがダイエットにも良いと聞いたので まずインナーマッスルを鍛えたいいのかな?と 思ったのですが、インナーマッスルの鍛え方が分かりません。 歩いたり腹筋したりするだけでいいのでしょうか?? 何か道具を使った方がいいのでしょうか?? (大きな器具は部屋が狭いので使えません。) 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは? OKWAVE コラム インナーマッスルの鍛え方 インナーマッスルの鍛え方は低負荷で高回数とありますが、疲労感を感じるほどおこなうべきなのでしょうか? 例えばある筋トレを30回×3セット行ったとします。全部終わる頃には筋肉が疲労してもうこれ以上この運動はできないと感じるまでやる方がインナーマッスルを鍛えるのには良いのか、20回×3セットぐらいで少し余裕があるぐらいで終わらせたほうが良いのか? インナーマッスルの場合どちらが正解なのでしょうか? インナーマッスル テニスをやってる高校二年生です。 最近、サーブを打つとすぐ肩が痛くなります。けど、3、4日サーブをしなかったら痛みは無くなります。 そこで、最近インナーマッスルというのをよく聞くんですけど、鍛えたら変わると思いますか? もし、変わると思ったら鍛え方も教えてほしいです。 インナーマッスルを鍛えたい 自分はランニングや筋トレはほぼ毎日か隔日でやっている者です。 以前から人に言われていたように、自分には表面的な筋力はあるが、内面的な筋力が足りないと最近思うようになりました。そこで、インナーマッスル向けの筋トレもメニューに追加していこうと思います。 ご存知の方は、インナーマッスルの鍛え方を教えてください。知識もほとんどないので、一緒に教えていただけると幸いです。 インナーマッスルやチューブトレのサイトを教えて ダイエットしているんですが、チューブトレーニングやインナーマッスルを鍛えるトレーニングの図や写真で説明しているお薦めサイトがあれば教えてください。お願いします。 インナーマッスルの鍛え方 インナーマッスルを鍛える方法を教えてくださいm(_ _)m インナーマッスル インナーマッスルについて教えてください ピッチャーの鍛え方 インナーマッスルの鍛え方 タイトルどおりの質問なんですが、インナーマッスルを鍛える場合の時間の置き方というのは、どういうものが適切でしょうか?毎日やってもよいのでしょうか?それともアウターマッスルと同じように2日置きぐらいがよいのでしょうか? インナーマッスルを鍛えるとやせるの??? こんにちは☆ よく通販で売っている、「足踏みマシーン」(乗ってフリフリ動いたりするやつ;)を買ってみたんですが、あまり、筋肉痛にもならないし、筋肉を使っている気がしなくて・・・痩せる気がしません^^; でも、説明書見ると「インナーマッスルを鍛える」って書いてあるし・・。 インナーマッスルって、筋肉痛にはならないのでしょうか? 筋肉痛とかにならなくても、ちゃんと筋肉って…鍛えられているのでしょうか?? なんか、肉肉ってしつこいですが・・何かご存知の方いらっしゃいましたら教えてください<m(__)m> アウターマッスルとインナーマッスル 筋トレを始めようと思うのですが、筋肉はアウターマッスルとインナーマッスルが あると知ったのですが、どちらを先に鍛えるのが良いのでしょうか。 それとお勧めの鍛え方(本やDVDでも良いです)があしましたら、教えて下さい!! ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか? OKWAVE コラム インナーマッスル インナーマッスルについてトレーニング方法などが述べてある本(インターネットサイト)教えてください。 インナーマッスルって何? 母から「インナーマッスルを鍛えるといいよ」といわれました。体の奥にある筋肉らしいのですが、どんなものなんでしょうか。目に見える筋肉とはちがうのでしょうか。 働きや、鍛え方を教えてください。 インナーマッスルと遅肉 インナーマッスルと遅筋とは同じですか?もし同じでしたら、鍛え方を教えてください。 インナーマッスルってどこの筋肉? インナーマッスルってどこの筋肉なんですか? 英語圏での「インナーマッスル」は? インナーマッスルに興味が出て、ためしに英語圏で詳しいサイトがあるか探してみました。 しかし、英語で「inner muscle」と検索しても、英語圏ではあまり取り扱われていないようで、サイトがほとんど見つかりません。 違う言われ方をしているのでしょうか? インナーマッスルの研究とかは、日本が一番なのでしょうか? 何かご存じの方は教えてください。よろしくお願いします。 インナーマッスルは、有酸素運動ですか? 28歳の女性です。 全身のスロトレを日にわけて行っています。 インナーマッスルも鍛えたいと思って居るのですが、インナーマッスルの運動は、有酸素運動と考えて良いのでしょうか? 現在 《スロトレ→踏み台昇降1時間》をしていますが 《スロトレ→インナーマッスル1時間》 に変えようと思っています。 《スロトレ→インナーマッスル30分→踏み台昇降30分》の方が良いでしょうか? アドバイス宜しくお願いします。 インナーマッスルを鍛えたい!! 腰痛があり病院にいったところ MRI検査でインナーマッスルが弱っていると言われ 最近下腹部も出てきたのでなんとかせねば!と思っているのですが 水泳では無理でしょうか?? 運動が苦手で、唯一、苦にならないスポーツが水泳なのですが… もし無理なら、どのような鍛え方が効果的なのでしょうか? ゆっくりと筋肉を使うのがいいのですよね? 運動やトレーニングに関して何の知識もなく どうやって鍛えたら効果的なのかもわかりません。 ご存知のかた、お教えて下さい よろしくお願いしますm(_ _)m ふ腹筋のインナーマッスルについて質問です 腹筋のインナーマッスルの鍛え方について質問です。 単刀直入にいいますと、学校の授業中や移動中、自宅などで、インナーマッスルを鍛えたいのですが、なにかいいトレーニング、ストレッチ方法はないでしょうか? 出来ればストレッチとトレーニングどちらも教えていただけると助かります。 また、これは自分で考えたのですが、腹筋に力を入れながら腹式呼吸というのはインナーマッスル鍛えられると思いますか? 回答お願いいたします。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他(ダイエット・フィットネス) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
お礼
しってますよ、けどみた感じわからんから質問したんですけど