顔は痩せたくないんです

質問

身長156センチ、体重50キロです。

本日病院で、2～3キロ体重を落として、それをキープするようにと指導いただきました。（股関節の形成不全ということで）

成人してから10キロほど体重が増えました。
しかも常に運動をしている環境から、今は全く運動をしていないので、筋肉が無くなり、脂肪ばかり増えてしまったようです。
体重的にも自分では標準的な体系だと思っているのですが、少し疲れたり、体重が落ちたときに顔（頬）がコケてしまい、もの凄くふけて見えてしまいます。

将来のことを考えて、ダイエットに挑戦しようと思うのですが、顔は痩せずに身体だけ痩せた経験のある方、方法をご存知の方はいらっしゃいますか？

アドバイスお願いします。

回答No.1

noname#108692

質問者さんが羨ましいです！

私なんか、顔ばっかり肉がついて最悪です。

基本的に体だけ痩せるなんて無理だと思います。

多分体質なんだと思います。