食欲が全然ない時

質問

食欲が全然ないです。
それでも食べれそうなレシピを教えてください。

食欲がない時に食べるものがほとんど嫌いで食べれません。
嫌いなものは
おかゆ、うどん、ぞうすい、お茶漬け、餅、イモ全部、りんご、
蒸しパン、エビ

です。
困ってますお願いします。

回答No.6

west8836 · ベストアンサー

食べたいと思うものを食べればいいです。
何が食べれそうですか？
食べたいものが体が欲してるものかも。
逆に食べたくないものは体が必要としてないかも。

プリン、ヨーグルト、牛乳、いちご、ケーキ、はっさく、アイスクリーム
以上は私が普段あまり好きではないのに熱が出た時だけ欲しくなるものです。
何も食べたくなければ2～3日食べなくても大丈夫です。
動物は食べたものを処理するために体力使ってます。食欲が無いというのは
ひとつの防衛反応である場合もあります。
水はとってください。

お礼

食欲が無いときは食べたくなりません。
というかだいたいいつも食欲がありません。

病院で食欲を出す薬みたいなのを出されるときもありますが
合わないので出されなくなりました。

飲みものは取ってます。
ありがとうございました。

回答No.8

noname#179287

＃４です。実家にいられた頃は食べていた、と言うのがカギかな、と思います。当時食べていたものを思い出して、親御さんに教えてもらってはいかがでしょうか？ところで嫌いなものに「蒸しパン」とありますが、蒸しパン以外はOK、と言うことですか？トースト、揚げパン、惣菜パン、色々ありますが…また補足要求になってしまいました。

お礼

実家にいたから親が作って食べさせるから食べていただけであって食べたいわけじゃありません。

蒸しパン以外はOKというわけじゃないです。
食欲ない時に蒸しパンたべたらいいとか進められるから書いたんです。お察しください。

回答No.7

laruregaro

原因不明の食欲不振…仲間です。（--；
食べられる物を食べるしかないと思いますよ。
ゼリーとかどうでしょう。フルーツだけじゃなくて、薄いコンソメ味やだし汁+お醤油、お酒、みりんで調味したゼリーや寒天にゆでた野菜や鶏ひき肉を加えて固めたりすればおかずにもなります。…コレ実は母が作ってた離乳食なんですけど（＾＾；
お腹の調子が悪くなければヨーグルトなどの乳製品。
あと…アイスクリームですね。
消化がよく、少量でもカロリーと糖分が補給できます。風邪ひいたときは、トーストにジャムと一緒にのっけて食べてます。

お礼

お腹の調子がだいたい悪いので乳製品はあんまり無理です。
だからアイスクリームは食べれません。
ゼリーは苦手です。
とりひき肉は時々食べますよ。
私も原因不明の食欲不振です。
ありがとうございました。

回答No.5

usinaumono

ではシリアルに牛乳をかけてヨーグルトと。
バナナを切ってヨーグルト。
さっぱりしたピザ。

お礼

そういうのもちょっと無理そうです。
ありがとうございました。

回答No.4

noname#179287

食欲が無いのが初めてでなければ、以前は何を食べていたのか知りたいのですが。補足をお願いします。

お礼

お礼忘れてました。
ありがとうございました。

補足

以前は食欲が出るまで食べてませんでした。
実家のときは親が出してくれるものを食べてました。
一人暮らしになってからは食べたくならないので食欲無いときは何も食べませんでした。
そしたら胃が荒れるようになるし立ちくらみがするし体重が減る一方なので質問しました。
病院には行ってます。胃腸が弱いです。

回答No.3

honeydrop

お豆腐は？
冷や奴でも湯豆腐でも、面倒ならレンジでチンだけでも。
ゴマ豆腐、卵豆腐なんかもいいかも。
あとはもずく酢、ところてん等でしょうか。
カップポタージュなんかもお湯注ぐだけだし簡単です。
食べられるものが見つかるといいですね。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

noname#189632

生野菜、
キャベツ、レタス、トマト、キュウリ等

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

yuyuyunn

こんにちは

暖かいおつゆのそうめんはいかがですか?

お礼

え、それじゃうどんと変わらないですよ